我的成长经历——心理作业 心理健康教育工作经历

人生就是在不断地做选择题,每一次选择,都会带来一点不同。而性格从根本上决定了我们每次面临选择时做出的决定。所谓性格决定命运,指的就是性格决定每一次作出的选择。所有的选择加起来,构成今天的不同,在别人看起来,这就是命运。

——题记

从出生到现在,我已经走过了20个春秋,回顾这一历程,容颜也随年龄的增长在悄悄变化,心态也随之变化,唯一不变的是我的生活态度。我习惯做每一件事不会中途放弃,会坚持到底;在遇到事情的挫折时,不能抱怨,这是无力的妥协。每每在这样的情况下,我都会想起父亲从小教导我的一句话:“你如果在做一件事之前明知道自己不会完成那就不要花太多的时间去付出,该在你有能力的事情上付出;在你遇到事情的挫败感时不要想自己不可能完成的态度,因为这样你就输定了。”

借心理课的这次作业,我回顾了自己的成长历程。通过这学期大学生心理学课程的学习,我学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,非常的全面。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来,又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。

一.自我分析

(一)我的童年经历

因为我从小因为父母的工作忙碌,我是爷爷奶奶带大的,所以对爷爷奶奶是有很深的感情。在乡下长大的我,比起城市里的孩子会野一些。自小我喜欢跟小玩伴疯在一起,一起玩过家家、去田地里偷番薯烤着吃、带领小伙伴去自己的家里偷喝爷爷酿的杨梅酒等等,一般乡下孩子玩的东西我都尝试过。不过更喜欢的是和奶奶一起下田的时候,奶奶在干农务活,而我在小河边抓泥鳅玩泥巴,不亦乐乎。

在这之前我是天真烂漫的性格,之后7岁时被爸妈接回城里读书,一下子不适应那里的生活,我的情绪很抑郁,回家在爸爸面前哭过也想过要回奶奶身边。但是爸爸说过一段时间会好的,叫我好好与同学相处。值得我庆幸的是,当时有几个女孩子对我特别好,也很照顾我,于是我成了她们的跟屁虫,一起放学乘公交车、一起吃饭一起排队、一起跳绳等等,度过了我的小学生涯。在我小学4、5年级开始有记日记的习惯了,班主任语文老师说我的文笔还不错,一直鼓励我继续加油。因为实际上我那时候很自卑,数学成绩不好导致我害怕学习害怕考试,是语文老师教我人不能自卑,要乐观的生活,勇于面对自己的缺陷并找到另一个优点去弥补它。于是这位老师在我脑海里印象很深刻,直到上了大学我还依稀记得她的容颜。

(二)兴趣爱好、偶像对我的影响

在个人兴趣爱好上,我喜欢听音乐、看书、照相,散步,也喜欢用笔记录自己的生活点点滴滴。之前在初中、高中也发表过一些文章,大一的时候参加了新闻部,这是我自己对号入座的,因为我很感兴趣,另一方面也是锻炼自己在新闻稿方面能够得到锻炼。我们部长寄予了我很高的期望,所以在本部门的工作我都是尽自己最大的努力做到最好。偶尔另一方面我也很搞怪,双重性格的我有动有静,交友方面也有自己的选择要求,都能融洽相处。之前高中的时候我疯狂喜欢过一位歌手,是香港歌手陈奕迅。我了解到他的歌非常好听,人也非常好,对慈善事业也很上心,于是我知道今天我还是很喜欢这样正能量的歌手,无论开心或不开心我都会听他的歌,他的歌中也有励志的,于是我也偶尔哼唱几句。

(三)人生观

我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我平等面对每一个人,我把自己生活中的每一个人都当作我的导师,当作是指引我前进的人。你怎么去面对生活,生活就会怎么去回报你。在生活中,我认为以下几点是最重要的:善良,诚实和勤奋。在这几个方面我还应该做的更好。我不去羡慕别人,而是去学习别人,要敢于学习别人来弥补自己的不足。我很喜欢长沙精神:心忧天下,敢为人先。我想有这样的胸怀和魄力。我的人生观就是:老老实实做人,踏踏实实做事。

二.我的成熟标准

在之前遇到事情只会寻找救命草,不会考虑到自己哪方面做的不够到位以至于导致遇到坏事手忙脚乱。可是在挚友的建议下,我开始慢慢勇敢面对自己的不足,勇往直前。到了大二学期,我们已经开始了实习,在学校安排的办公室做事。遇到一些课堂上学不到的知识有诸多,一个难题都要自己去解决,并且要拿出百分百的活力去解决这件事。还有在情绪方面也要懂得自我调节,不能带到学习与工作中去,这样不仅会影响了自己的学习水平还会影响到学习态度。

改变命运就是在负重前行,在前行的路上,梦想不应该是肩头的重量,而是助你飞翔的翅膀,它能减轻现实的疼痛感,能让你看到奋斗的意义。总之,无论如何,负重前行时,也请保持冷静的头脑以及向上的梦想。

此外,我们人生中还有另外的几个要素也很重要。
 第一,一个人永远干不成大事,一定要有团队。我看过一个电视节目,描述的是一群牛把一头狮子咬杀的故事。原来牛是狮子猎杀的对象,现在居然能把狮子这么厉害的动物倒过来杀了,这就证明了任何个体的力量都没法跟群体力量抗衡。一个人可以安心生活,但是要想做大事一个人就成问题。一定要有一群人一起做,新东方的成功就是一个群体成功的例子。
 第二,任何一个人做事情的时候,一定要量力而行,不要进入让自己控制不了的局面。要进入自己能够控制局面的地方,把事情慢慢做大,这是做事情特别重要的要素。
 第三,对于不满意的现状,要敢于突破。人最怕是碰到不如意的环境不愿意跳出来,这就是温水煮青蛙的故事。我特别庆幸当初从北大的纵身一跳,我出来了。人要有这样的突破能力。
我的成长经历——心理作业 心理健康教育工作经历
 我们每个人内心都有一道铁丝网,这道铁丝网不是法律的网,而是我们内心给自己设的限制。面对我们渴望得到的东西,内心告诉我们说:你不可能得到。不敢去做是我们失败的真正原因。实际上,正是由于内心的自我设限,才挡住了无数人通往梦想的脚步。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/25101016/326671.html

更多阅读

三年级心理健康教育工作总结 学校心理健康教育总结

良好的、健康向上的心理素质是学生全面发展的基础,因此,对学生进行心理健康教育,帮助学生提高心理素质,增强学生承受挫折、适应环境的能力是非常必要的。我在教育、教学工作中从以下几方面进行心理健康教育。一、加强自身修养,树立

一年级《心理健康教育》班会教案(2) 心理健康班会课教案

一年级《心理健康教育》班会教案《做个有礼貌的小学生》一一班主题班会岔河中心小学:李丽丽主持王欣悦:妈妈说,听,小河流淌,奏出欢乐的歌。主持刘佳琪:爸爸说,看,春天柳树发芽,到处是绿的颜色。主持王欣悦:老师说,春天就像迎春花睁开双眼

声明:《我的成长经历——心理作业 心理健康教育工作经历》为网友長吥夶分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除