爱华网在日常生活中，常常有人会出现耳鸣症状，耳鸣是危害健康很大的疾病，需要及时治疗。南京仁品耳鼻喉医院权威专家指出，耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。所谓“久鸣则聋”，耳鸣常发生在耳聋之前，是耳聋的先兆。因此，大家应该要及时重视，注意预防。
耳鸣有什么表现症状
1、耳鸣眩晕：耳鸣和眩晕往往是耳聋的信号。出现眩晕、耳鸣或耳鸣明显加重时应当考虑及时就诊，检查一下自己的听力状况。
2、轻度耳鸣：轻度的耳鸣一般为间歇性的发作，或者仅近在夜间或者环境较安静时才会出现，耳畔中萦绕着嘶嘶声、流水声等。这种轻度的耳鸣在平时生活中如果注意休息，避免噪声环境，多可自行消失。
3、中度耳鸣：持续性的耳鸣，且在十分噪杂的环境中仍然有耳鸣的感觉，且有的情况下会影响患者的情绪，使患者心烦意乱。此时患者应该注意耳鸣的变化状况，如果是长时间的耳鸣，应及时到医院治疗。
4、重度耳鸣：持续性的耳鸣，严重的影响听力，时间如果一长就会不容易专注的聆听对方的谈话，且还常常注意不到别人在和自己说话，经常性的心烦意乱、容易激怒，对个人的工作和社交活动带来了影响。此类重度的耳鸣患者应及时的到医院诊治，以免给患者带来更严重的伤害。
诱发耳鸣的因素有哪些
1、噪声：噪音也是影响耳鸣的因素，经常处于噪声环境中发生耳鸣者增多，接触噪声的时间增加，发生耳鸣率增加。噪声可加重原有的耳鸣，但也有使原耳鸣减轻或缓解的，或促发另一种耳鸣声与原有的耳鸣声混合。因而临床上可采用掩蔽声以治疗耳鸣，使患者听不到原有的耳鸣。
2、饮食及烟酒：食用高胆固醇及高盐饮食，可引起或加重耳鸣;某些食物过敏使机体产生变态反应而致耳鸣;减肥食品可使耳鸣症状加重，但也有少数可使耳鸣缓解；饮用浓茶、含咖啡因的饮料、饮酒均可加重耳鸣。此外，过度吸烟也会引起或加重耳鸣，因此这是影响耳鸣的因素。
3、月经期的妇女可感耳鸣加重，妊娠期妇女中有小部分人自觉耳鸣加重，这是影响耳鸣的因素。
4、体位：大部分患者卧位比立位时耳鸣加重，但有少数患者感到耳鸣减轻。临床中还可见到有的患者仅在头部向一侧运动、低头或身体做某种扭转时才出现耳鸣。
5、眼球运动：少数患者在眼球运动或眨眼时出现耳鸣，后者可能为面神经与镫骨肌支同时兴奋所致。
6、心理精神因素：受到意外事件突然强烈地刺激可触使耳鸣发生。情绪或精神紧张、情绪低落、忧郁、情绪波动、过度疲劳等均可以加重耳鸣，而耳鸣本身又可使患者出现不良的情绪和心理状态，相互影响，出现恶性循环。轻松、愉快等良好的情绪和心理状态可减轻或缓解耳鸣。
耳鸣的预防需要注意什么
1、慎用药物。当患病时，要谨慎用药，避免错误或过量食用耳毒性药物。
2、远离噪音。在日常的生活中，要远离噪音污染。另外，如果工作中难以避免噪音的侵袭，应做好耳部防护。
3、戒烟戒酒。烟酒是诱发诸多疾病的重要原因，耳鸣也不例外。
4、注意休息。日常生活要注意休息，要保证充足的睡眠时间。
5、饮食调理。注意膳食结构，避免食用过于油腻、辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
6、消除不良情绪。在平日的生活中，要保持平稳的情绪。不因为小事动怒，不大喜大悲，不因为眼前的挫折而抑郁沉沉。心胸要像海一样开阔，对任何事都要豁达、乐观。
