轮滑护具的穿脱方法 轮滑护具怎么戴

亲爱的们,从9月14号开始莉莉老师就已经休婚假了直到10.1以后才回来,呵呵,所以一直忙,没顾得上跟大家说说,见谅~!刚才咱们孩子上轮滑课,教练说是有史以来学的最多的一个班,呵呵。但今天轮滑课由于宝贝们穿的太慢,原本1个小时的课有15分钟的穿鞋到地面上感受的环节,结果全都被穿护具和穿鞋给占用了,呵呵。也有穿的快得幼儿,表扬哦~。因此在这我要说一下正确的穿轮滑设备的方法和顺序:

1、先戴头盔

2、后带护膝

3、再带护肘

4、再穿鞋子

5、最后带护手。

以上是正确的穿的顺序,需练习!

教练还特别强调带护手的方法:塑料的那面在手心,先粘最长的那个子母扣,后粘上下两个子母扣。护肘和护膝要让孩子认识上面的图标指示分清左右,或分清楚上下,(上宽下窄)。脱下来的时候的顺序:

1、先脱护手

轮滑护具的穿脱方法 轮滑护具怎么戴

2、脱轮滑鞋

3、穿自己的鞋

4、脱护膝和护肘

5、脱头盔。

从今天起,一定利用休息时间抓紧时间练习~别看轮滑设备不是太多,但确实锻炼孩子的上下左右方向和动手的操作能力,一定要让孩子自己穿,多多练习哦~!!

  

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