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稻城亚丁，想去的时候已经太迟了，一再听到开发的消息，提不起去的兴趣。这次川西之行，有同伴想去稻城亚丁转山，小转仙乃日，一下把我的兴致提了起来，可以脱离人群，走些常人不走的路，乐趣马上就来了。
稻城亚丁三神山——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉。北峰仙乃日意为“观世音菩萨”（ 6032米）、南峰央迈勇“文殊菩萨“（5958米）、东峰夏诺多吉“金刚手菩萨”（5958米），这是藏传佛教中的圣地。仙乃日雪山是亚丁景区三大高峰之首，是四川第五大山峰，仙乃日藏语意为“观世音菩萨”，她如一尊慈善安详的大佛，端座在莲花台上，在她前面的那座山是金刚亥母，她左边金字塔般的山峰是白渡母，右边飘拽着无数经幡的是绿渡母。“仙乃日”周围是冰蚀峰林地貌，冰川和冰川遗迹及高山湖泊，峰向北偏10度，西对北斗星，佛道两家都把北斗星为吉祥之星。整个雪山是个环型冰斗下斜造型，所以我们从两侧观看时，山峰始终面朝着我们。
我们这次要走就是主峰——仙乃日的徒步转山线路，即所谓的小转山，全程30多公里高海拔徒步路线，以观光车站扎灌崩为起点，经冲古寺，顺时针7公里平缓到3880的洛绒牛场，然后开始爬升到海拔4600的牛奶海、4700的五色海，翻过牛奶海上面的4900左右垭口右转下降经过智慧海，晚宿牛棚石屋，第二天继续转山，经卡斯地狱谷岔路口，一路右转翻过仙乃日垭口5000米左右，下降仙乃日南峰至珍珠海观景台，后回到冲古寺、扎灌崩车站完成小转山。
这是继阿里神山冈仁波齐转山后，我的又一次高原徒步。对于爬山而言，每一座山都不能掉以轻心，特别在高原，亚丁、洛绒牛场出事的故事听过好几起，途中又听说一自贡驴友国庆走洛克线，在穿越亚丁时遇难，心里那个忐忑啊。
没走过的路，谁也不知道能不能走，我们循序渐进，没有坐电瓶车，一步一脚印，慢慢爬升，好在仙乃日转山，前段在景区，如果不行，可以随时下撤，实在不行还可以租马。
非常有用的亚丁转山图
2014年10月12日
下午，我们一行七人——木鱼、望月、饱饱、June、开心、洋洋和我开始亚丁小转山，从稻城包车到香格里拉景区入口（300/7人，2小时），买门票150，观光车票120，转观光车到亚丁村，入住无名旅馆120/双人间，再坐观光车到扎灌崩观光车站。
亚丁村旁观景台
到了扎灌崩才感觉到旅游旺季，一车车的人，到了，走了。
扎灌崩上个小坡，没走多远就是冲古寺，天气真好，白云朵朵，央迈勇笑脸相迎，倒影在小溪中，相伴在草甸边，美极了。
冲古寺周围
坐观光车回亚丁村，也可以看到仙乃日，晚上，银河挂在天上，满天星斗。
亚丁的东西比较贵，最好买进来，吃饭就路边的蜗牛家常菜便宜些，人也比较多。
住：无名旅馆 120/双人间
10月13日
一早起床，继续在蜗牛家常菜吃早歺（粥、鸡蛋、饼/15元）。排队坐车到扎灌崩（海拔3800），背上大包，8：30AM开始徒步小转仙乃日。
和昨天一样，先到冲古寺（海拔3900），然后转右边栈道，整条栈道只有我们7人，清晨美景只属于我们，阳光洒落在树梢，雪山倒影在小溪，幽静清丽，7KM的栈道很平缓，走得很轻松，11AM到洛绒牛场（海拔4180），这里人就多了，坐电瓶车的人在这里下车，租马上山。
早上好冷，大家呼出的气变成了雾
空无一人的栈道
洛绒牛场是最后的物资补充点，天气寒冷，我们每人抢了碗萝卜牛骨汤饭（25/碗）补充能量。
一路都是央迈勇
旗云
离央迈勇最近的时候
登牛奶海的路就没那么轻松了，开始是有一点坡度的山路，路过一些牛棚C2，以前的宿营地，现在不允许啦，沿河谷一直走到央迈勇脚下，之后开始爬右侧（央迈勇对面）山头，最后一段非常陡峭，路中还有瀑布流过，好在石头不怎么滑，1：30PM到舍身崖，这里比较平缓，休息一下等同伴。
舍身崖附近
舍身崖拐个弯，上升的路到五色海，平坦向前的路到牛奶海。我们走到牛奶海（海拔4600），近看不觉得漂亮，
平看牛奶海
等客的马夫很热情地为我们指路，谢谢他
发现五色海在后上方，应该先上五色海的，不过这里也可以斜上五色海，只是倒走一点路而已，第一眼的五色海（海拔4700）也不漂亮，后来发现随着云彩的移动，光线的不同，湖水会变幻出不同的色彩，好漂亮。
色彩变幻的五色海
望月追上来了，在牛奶海看五色海的我们，好像走到天边
边玩边等同伴，下午3点多才离开五色海，沿着小路平行，走在牛奶海上方，俯看牛奶海才觉得她的美，时而碧蓝、时而宝蓝，如宝石般嵌在大山中央。
漂亮的牛奶海
把牛奶海抛在背后，开始接近垭口A（远看到两个垭口，左边是垭口B，有经幡。右边是垭口A，比较陡，路不明显，但比较近），海拔高，坡度陡，7个人慢慢爬上去，16：40到垭口A（海拔4900），回望景色壮观，几座雪山环抱着牛奶海。
向垭口进发
回望牛奶海
登上垭口啦
过垭口A之后，一路下坡，17：20经过智慧海，
谢谢望月，帮我们照了好多背影
智慧海，也叫生日措、热松错
18点来到今晚的宿营地c3 牛棚，我们一队七人，全部顺利到达，两GG背了个大包，把必需物资——锅、气、灶、食品、防潮垫……等背上来。
好脏的牛棚，内外都是垃圾，上一拔人太糟糕了，大伙马上动手，清洁牛棚，捡柴火，取水做饭。
夜幕降临，星星洒满天际，银河挂在空中，来牛棚过夜，为的就是这满天的星斗。
晚上的牛棚还是好冷，睡袋不够厚，火熄灭就更冷。
10月14日
早起吃了滚烫的面条，8：20继续转山，开始下坡为主，爬升不多，
经过卡斯地狱谷、C4牛棚，11点来到仙乃日垭口C下面，
距离拉得好远
垭口C有很多经幡，比较陡的碎石，据说海拔接近5000，用了20分钟翻过去，躺在草地上睡了个午觉。
看功略山后没什么风景，我们幸运，遇上神山最美丽的时刻，仙乃日垭口下来，拐个弯，满眼都是七彩秋色，红黄的灌木、蓝色的小花，白色的仙乃日雪山，美翻了。
一路下坡，一路风光，经过仙乃日下最美的牛棚，穿过橙黄的杉树林，我们独享的美景结束啦。
到珍珠海（海拔4080）开始，人声鼎沸，没什么心情停留，经过冲古寺，下到扎灌崩坐观光车到香格里拉，包面包车回稻城300/7人。
小结：全队七人成功转山，包括平时不怎么爬山的同伴，很大程度上得益于我们对高原的适应，我们已经在高海拔藏区呆了差不多10天，身体适应了高海拔，除了望月，都没有点高反，还有大家的坚持，和老天的眷顾，给我们一路的好天气。
和冈仁波齐转山相比，转仙乃日，海拔降低了差不多1000米（对于好多人说，这个海拔是很要命的），但路比转冈仁波齐难走，爬牛奶海和垭口都比较陡峭，如果下雨，路会走得很艰辛；另一方面，沿途补给也不如冈仁波齐，冈仁波齐中间有两个住宿区，有简易小屋或大帐篷提供住宿和保暖，也有热水快食面等吃的东西；而转仙乃日，过了洛绒牛场就没有补给，中途没有住宿的地方，只有几处牛棚，就是简陋的石屋，要自己背睡代等保暖用品和食品，不能全轻装，要负点重，我这次也背了不少东西，值得纪念一下。
