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历史上，那些具有“超能力”的球员不但能统治比赛，而且总是能够引起的篮球规则的改变。麦肯是NBA历史上首位超级巨星，为了限制麦肯在内线予取予求的恐怖威力，NBA特意将三秒区的宽度由6英尺扩大为12英尺。但是麦肯能力实在太强几乎没受啥影响。虽然一定程度限制麦肯得分，可是对麦肯对手的限制同样明显，反而使得麦肯在篮板球的控制上更加如鱼得水。长人麦肯的存在让联盟苦恼，他总是在篮筐上方轻松干扰对手的投篮，联盟痛定思痛制订了“麦肯规则”禁止球员队篮圈上方的球进行干扰。
其实现在的24秒进攻规则也和迈肯有着渊源。1950年月22日，活塞和湖人展开了一场防守大战，最后活塞以惊险的一分险胜，比分是19：18，两队合力取得37分，写下NBA单场两队最低得分总和的纪录。这场比赛活塞和湖人的进攻并非如此差劲，得分低也不是防守好的原因，而是由于活塞队自知无法守住擎天巨人迈肯，于是展开了全场的拖延战术，而在全场7000名观众的嘘声下以19：18打败湖人队，并缔造了这个不可思议的纪录。
因此联盟从1954-1955赛季开始实行将一次进攻的时间限定为24秒：进攻球队如果在24秒内不投篮，那就失去机会改由对方控球。结果第一个赛季每队平均每场得分飙升。三年后，NBA平均得分突破100分大关。那场耻辱的比赛居然以一种特殊的方式为NBA的发展做出了卓越的贡献。
篮球皇帝张伯伦的出众天赋，使得他还在堪萨斯大学学习期间，美国大学篮球就不得不为他改变了几条规则：将3秒区扩大，进一步严格控制对投篮的干扰，修改发边线球和罚球等多项内容。进入NBA后，为了限制他在篮球下的威力。NBA再次将3秒区加宽至16英尺，这就是现在我们的3秒区外侧的两块长条。与此同时，张伯伦在比赛时是对方球队的重点防守对象，防守手段无所不用，但这仍然无法阻挡张伯伦不断地得分和抢篮板球。现在不少球员经常在比赛中和队友表演空接扣篮，其实这是张伯伦在大学里就屡试不爽的招数，为了限制张伯伦的威力，大学联赛当局居然规定张伯伦不得手碰篮圈。
巴克利拥有也许是联盟历史上最硕壮的臀部，他持球背身进攻时，几乎没有防守球员能够抵挡住“查尔斯爵士”硕臀的连续攻击。为了降低查尔斯爵士硕臀的巨大威力，联盟推出了“背身单打5秒钟规则”。具体解释就是：持球背身单打的时间不能够超过5秒钟。从此以后，巴克利的背身单打的威力顿时锐减。试想一下，如果没这样一条规则，巴克利可以用23秒将防守球员推到篮下，然后用1秒钟在篮下轻松打板就能得分。果真如此的话，NBA比赛还有什么看头呢？
詹姆士·奈史密斯博士创造篮球运动的时候，肯定没有想到篮球场上会出现奥尼尔这样的怪物。“大鲨鱼”横空出世后，联盟发现现行的篮球规则已经严重滞后于人类进化的速度。于是在奥尼尔对篮球规则的巨大推动力下，联盟接连修改了篮下合理冲撞区、允许了联防战术的运用、禁区三秒违例。另外，针对奥尼尔糟糕的罚球，联盟还特别规定，比赛最后两分钟对无球球员犯规将判罚一罚一掷，以避免出现奥尼尔在最后时刻被对手追得满场飞奔的尴尬局面。最夸张的一幕是在2000年总决赛，步行者队登峰造极的在第二场比赛中让奥尼尔全场39次站上罚球线，创造了NBA比赛罚球出手的记录。最后时刻，为了躲避对手犯规而到场边发球的奥尼尔依然被不依不饶的米勒侵犯。场面真是不堪入目，为了增加比赛的观赏性，也因为“砍鲨战术”的“风靡”，联盟不得不对规则进行修改，以避免此类现象再次发生。这正是所谓的“奥尼尔规则”
恐怕大家认识“新版土豆”内特·罗宾逊都是在扣篮大赛飞跃“土豆”韦伯的惊天一扣，1.75米的身高，超乎常人的弹跳力，让他在扣篮大赛这个舞台充分展示着自己的天赋，但让内特·罗宾逊自己都感觉到尴尬的是在这届扣篮大赛决赛第一轮的的那次扣篮，原本他计划将球抛向篮板，然后完成胯下换手扣篮，可惜的是，经过三次尝试后，他依旧没有成功，于是他主动降低难度，想要直接完成胯下换手扣篮，经过五次尝试后他终于将球扣进，这一轮他尝试了8次，这一次陪伴着他的是观众们的加油声。
来到决赛的附加赛，罗宾逊更是得寸进尺的试扣了十余次才将球扣入篮筐，这一次因为自己无休止的尝试，等待他的只有无休止的嘘声以及很多人为亚军伊格达拉鸣不平，在这次全明星赛后，联盟便将扣篮大赛的规则修改为，2分钟之内必须完成扣篮动作，这一规则也被称为“内特·罗宾逊规则”。
2009年10月16日，NBA在新赛季对走步规则将进行更改，球员在持球时，允许在停球，传球或者投篮之前走两步。在NBA历史上，当一名球员在突破或者接球后只允许迈出一步，但现在规定，突破或者接球后允许移动两步。新规定规定：“一名球员在移动中接球，或者突破后收球，允许在他停球，传球和投篮之前移动两步。”在世界篮球联赛中，这将是第一次出现这样的规则。
其实新规则的推动者要数“小皇帝”詹姆斯。在比赛中你可以经常看到：詹姆斯运球中会突然停滞，然后双脚跳一步后再运球上篮，虽然”螃蟹步”明显属于违例，但却很少被吹哨。当“走两步”变得合法化后，擅长“走两步”詹姆斯在新规则的庇护下，可以大耍他的“螃蟹步”了。本赛季，NBA对“走步”违例的规则，虽然从技术环节上，这是对以前约定俗成的潜规则合法化，但在坊间球迷看来，NBA未来第一人詹姆斯间接导致了“走两步”的出台。
近日在和尼克斯的比赛中，小皇帝居然变本加厉的使出超级螃蟹步，持球进攻到弧顶停球，假动作晃起防守人，这时候，小皇帝没有出手，而是再度启动，同时把球抛向篮板，他走步了！一步、两步……一口气不知走了多少步，直到威武的把球扣进篮筐，超凡脱俗的想象力震惊全场。不怕做不到，就怕想不到，皇帝果然不同凡响，挑战联盟底线，看来这规则又要改了，不过好心奉劝一句，“小皇帝悠着点，步子大了小心扯着蛋哦”。
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