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前几天，因为有个事情触动我想写一个关于眼镜的博文。
其实，事情很简单。我亲戚家的一个小女孩，才6岁不到，在看电视的时候一直不自觉地朝前坐。
甚至也学大人，直接坐在了电视机前不到2米的距离。
好在大人发现的早，赶快制止，让她坐在远处看，但过了一阵，她又往前挪了。我们才知道这小孩的视力有点下降了。
现在好象戴眼镜的小孩越来越多，有的甚至从幼儿园就开始戴起。这已经成为了一个普遍的社会现象。
因为现在的电脑、电视、手机等电器、工具的普及，人们习惯于长时间对着一个闪烁而高两的物体看，视力受到了严重损害。对于小孩的损害更为厉害。因为小孩的眼睛还没成型，稍微不注意就可能造成近视。
从这个事情，我回想起自己类似的经历。
在我们那个年代，戴眼睛的小孩真的不多。一个班里也不过几个。（现在一个班上全部是眼镜一族的太多了！）因此，如果出现一两个戴眼睛的小孩，就有其他的小孩要开他的玩笑，比如起外号，什么“眼镜蛇”啊、“四眼蛇”、“四眼田鸡”的。甚至还有的小孩故意拿走眼镜，让戴眼镜的小孩成“睁眼瞎”。
我也不知道从什么时候开始近视了，先是一边眼睛近视，然后另一个也受到牵连。
但我不喜欢戴眼镜，除了不愿意被人家嘲笑外，最重要的是，我发现：那些经常戴眼镜的小孩当摘下眼镜的样子，非常恐怖！
真的，到现在回想起来，还会做恶梦。
我曾经见过一两个“眼镜族”，当摘下眼镜的那一刻，我几乎看不到他的眼珠子在哪里，只有一条缝。那眼睛或许有，但也是毫无光彩的“死鱼眼”。总之，非常难看。
由于戴框架眼镜太长的原因，很多人的眼珠子几乎很少动，就是动也是偶尔左右动动，而上下动则非常少。
没有经常上下左右转着圈360度地转动，眼睛的肌肉久而久之就松弛了，人的视野也狭窄了。最后只有框子那么大的地方里还有个小眼珠子在动一动。
“死鱼眼”不仅带来了长相的改变，也让这些小孩慢慢失去了信心，觉得自己难看。
所以，我虽然有近视，但即使在老师的劝说下，也死活不戴眼镜。即使后来配了，也只是偶尔带带。
但我的视力因为没有戴眼镜，更加减退了。最后一检查，居然需要配1000度的眼镜。
1000度啊。想起来就恐怖，那不是要戴着一个啤酒瓶底子吗？
不过，我无从选择，只好乖乖地戴上眼镜。
当然，我的眼睛也发生了变化，不再那么明亮清澈了。
我也开始慢慢变得自卑起来。
好在后来有了隐形眼镜，
也好在我平时是上课戴，下课脱。
所以眼睛并没有完全变形。
但是确实不如小时候那么好看了。
后来，我学习了一些简单的办法，
让自己的眼睛重新又恢复了神气。
如果再戴上个假睫毛，
那真是变成了“电眼”。
所以你们看到照片里的我，
其实不过是戴上隐形眼睛和假睫毛之后的结果。
有点假，
不过确实比我平时的本人好看，呵呵。
当然，不是简单地戴上隐形眼镜和假睫毛就能让你的眼睛重新发亮。
眼睛里的神采必须要靠内在体现出来的。
要想拥有一双明亮清澈的双眸（特别对于近视眼的朋友来说），
绝对是要付出时间的代价的。
下面，介绍一下我平时是怎么练眼的。
1、转眼。先顺时针，从左、上、右、下地转动眼球。转的次数，刚开始可以少一些，比如30下，最后可以到60或80圈。然后，再逆时针转动。习惯戴眼镜的朋友，刚开始会觉得很困难，那是因为你平时眼睛的肌肉缺乏锻炼了。刚开始你会很死板，没关系，坚持下去。每天重复这动作，练习2-3次，每次都顺时针和逆时针转30—80次。转眼一定要转到最极限，直到你无法看的视野为止。开始转动的时候可以慢一点。还要注意，是眼睛在转不是脸在转！有的朋友不自觉地转动头和脸，你可以让别人监督，或者对着镜子看。记住，一定是眼珠子在动，不是身体在动。
2、盯目标。瞄准前方一个目标，可以是光点，也可以是一个图画。距离不能太近，一般从屋子这头到那头。然后眼睛直直盯着一个目标不动。也可以同时圆睁双眼。男生如果希望自己目光有威的话，那么就把前面那个目标当成是敌人，恶狠狠地盯着；女生喜欢柔媚的双眼，就要学会双眼如水，把自己柔情倾注到那里面，好象看着自己的情人。最难的是，在盯的过程中眼睛不能眨，甚至要一直让眼睛圆睁着。所以，过一会，你就会体会到什么是眼泪了。这是非常辛苦的环节，我都掉了不少眼泪。但是，只要你坚持练习，时间长了，别人会发现你的眼光与常人不一样，总是那么炯炯有神。这种训练持续10-20分钟，一天2-3次。
3、虚实相间。这个环节与上一个一样，也是看一个目标，但要虚实相间。你先用正常的目光盯，然后过一会，再换成虚目，也就是合上眼（跟关云长一样）。轮流做几次。这样也可以让眼睛的肌肉习惯紧张——放松的节奏。
4、眼保健操。这不需要我教你了。大家应该都会。
不过说了这么多，还是希望没有近视的朋友不要得近视。
近视的不便与麻烦，不是我们这些过来人是不容易体会的。
今天写这个博文，是希望朋友们保护好自己和家人特别是小孩的眼睛。眼睛是心灵的窗户，如果不注意保护这个窗户的话，那么每天你眼前都是一片昏暗。
如果你有小孩的话，请注意保护好他们的眼睛！
