爱华网（特别声明：玉米姐姐对生理物理等等很多东西是无知的，请看官自行斟酌）
前段时间某论坛刮了阵凶猛的英式排毒养颜风。玉米姐姐兴致颇高，进去一看，里面都是些非常非常恶心的照片——都是排泄物，各种颜色各种形状的屎。有人从第1天的便便拍到第10天，颜色形状变化果然很大，为了看清楚还用搅屎棍拨开来看，呕。。。。。虽是一眼略过这组照片，依然恶心了一晚上，不敢想象玉米姐姐肠子里也有类似的玩意儿，恶心啊！！！
但是几乎所有用过这个药方子的都竖大拇指表示顶呱呱，据说要持续10天，某些天还不能吃东西等等。。。。
最主要的是某人说她按药方好几天不吃东西，用这个药往菊花里一塞，几分钟就能拉出臭臭，不明白为什么只出不进还能那么多那么臭，她深信是体内毒素太多。玉米姐姐也不解其因，不过倒是提了个醒，一塞进去就想拉粑粑的那不是和开塞露一样咩，哈哈。由开塞露又想到了灌肠。
GOOGLE灌肠一看，基本上发现了这些：
1，宋美龄的养生美容秘方就是睡前灌肠，她们全家天天睡前都要进行灌肠的呢，大工程啊，天天灌。。。。。其实吧，我相信美龄自己天天灌，但不相信她们全家都这么干。
2，某妈妈论坛在讨论怀孕前自己进行灌肠。。。玉米姐姐没娃所以不太明白这个，怀孕和灌肠啥关系？
孩子：妈妈，我是怎么来的？
妈妈：拉粑粑拉出来的。
玉米姐姐恍然大悟，原来并非谣言。（请看特别声明）
3，灌肠是肛交前的重要步骤。。。。。这个。。。这个和要找的主题不搭边哈，在此略过。。。。
灌肠是SM玩家的常规活动，灌肥皂水，可乐诸如此类刺激性的东西，灌完了Master会叫Slave去打酱油或者跑步，主人没让拉，奴隶就不可以拉出来，一滴也不行哦。。。。。（在此省略2万字）
4，便秘好帮手。。。便秘者的福音。
玉米姐姐偶尔会便秘，感谢社会主义让我长大改善了生活导致严重的时候3-4天拉一次，小时候经常1周都不拉一次的，可见体内中毒已深，毕竟几十年了奥。番泻叶煮水就是唯一的饮料。可怜的童年不堪回首，那时候宁愿选择死而避开屎啊。现在终于明白为什么小时候又瘦又小满头黄毛，原来是跟不拉屎的关系没搞清楚。
5，灌肠后脸上痘痘没了，皮肤也光滑了，口臭也没了。。。
6，。。。。
7，。。。。
结论：灌肠是相当有必要的
上灌肠：玉米姐姐也试过，早上起来喝盐水，一口气要喝好7，8杯。玉米姐姐特意少放点盐减轻口感，心想这样便能多喝几杯，谁知半杯下肚就觉得恶心要呕吐。便秘的时候想呕吐你知道啥感觉吗？那感觉就是屎要从嘴里崩出来了。。。
于是，玉米姐姐决定献出菊花。。。。
聪明绝顶无比英明的玉米姐姐来到淘宝，定了个家用简易灌肠器，张的跟像热水袋，零件配上工作原理就跟打点滴一样，可以一次性灌1200ml，据说这个量对于清肠是最好的。
引用店家的图，我自己照不好
买好邮寄到北京再到荷兰，灌肠器到手那会儿正好是火气冲天的时候，3天没拉屎啦。肚儿鼓鼓的硬硬的，经常打嗝放臭屁，上下只通毒气不拉屎很恼火。
专业的说要侧躺着灌，玉米姐姐觉得可以边泡澡边灌哈，一想，不对呀，万一没憋住拉浴缸里岂不是很麻烦。
那就卧室趟着，可万一拉床上或者滴点什么东西在那附近，想着也恶心啊。。。
无悬念
卫生间最合适
第一回合：装上600ml，38°的水准备灌肠，在一次性塑料软管插头上面抹点油（这软管就是灌洗头，普通吸管那么粗，不大的，且头还更小，就小型筷子尖那么大吧。请看官下次用吸管或筷子的时候不要想到是在用此管此筷，此管非彼管，此筷非彼筷），抹完油后很滑呀，相当容易7cm的吸管就进了玉米姐姐的菊花，没一点不适，坐马桶上，开关一打开温润的水就慢慢进体内，哇。。。好刺激。。。过程就跟打点滴一样，不过这个比打点滴带劲多了还不痛。马上。。。的确是马上，这感觉就几秒内发生的，一股邪恶的力量要破菊花而出，玉米姐姐忍住了，因为专业人士说最好灌完等10来分钟效果最好。大概1分钟，灌到400ml的时候忍不住了，停止灌液，
开始。。
屎崩。。。
排山倒海般。。。。
噼噼。。。。。啪啪。。。。。
噼噼。。。。。啪啪。。。。。
噼噼。。。。。啪啪。。。。。
好一阵神魂颠倒快乐似神仙
完事一摸肚子扁了，再摸肚子的确扁了，软软的，感觉真好，哈哈哈哈，好玩。可见，灌肠能减肚儿是真的，肚儿里没东西肯定腰围更小呀！
不过，痛快的后遗症是马桶搞得很脏。。。。
第二回合：清洗完毕接着来，这次是800ml，大概不到2分钟，完毕。没敢站起来走动，坐马桶上看书，希望能坚持个10分钟。结果一个字也没看进去，注意力不在这儿。。。。才2分钟又忍不住了
噼噼。。。。。啪啪。。。。。
拉到后半截的时候已经都是水了。有点黄，有点渣。
第三回合：清洗完毕再来，1200ml满满一袋子。灌完后拿毛巾垫PP底下玩游戏，估计游戏能减小心里压力。哼哼，这次坚持了5分钟，冲进卫生间。结果都是水啦，已经接近透明了，只开始的时候带一点点渣。
专业的说一次性灌个六次才能把肠子彻底洗干净的，一看这状态，算了，这也不是很脏啊，明天接着来。天天灌的话一次就够了。只是温水或者盐水应该不会产生依赖。
一月一次或一年一次的话，想要真正的清洗干净六次还是有必要的，就是多耗些时间和耐心而已，看自己所需。
PS：
第三次灌完走路没水流出来，玉米姐姐把菊花收的很紧的说。。。。。
灌完就觉得饿了
那天晚上睡得无比香甜。可见，灌肠能美容也是真的，睡得好就等于皮肤好，人人都知道。
第二天晚上，一次性直接灌了1200ML，然后挺着沉甸甸的肚子去打游戏，这次应该坚持了7分钟。结果也没拉多少，一点点，大部分都是水啊，是吃的太少还是消化吸收的太好？
第三天。。。
第四天。。。
第五天。。。。诶，都没啥好说的跟第二天一样
感觉玩腻了，没意思啦。想要皮肤好得坚持，不是一天两天能见效的。
以后每月或隔几月来一次性集中清肠足矣，何必天天玩这种脏兮兮的游戏呢。再说这样做很不人道呀，咱把肠子的工作做了，肠子干啥去？纯粹成吃闲饭的啦，咱不能白养着她不是。
玉米姐姐觉得灌肠并不算重口味，至于某位mm有“嗨”的感觉，玉米却是很遗憾的没体会到，不过依然理解GAY。
一年来几次彻底清洗完全可以的，加点盐效果更好，也方便唾手可得之物。要是好奇也可以灌可乐咖啡什么的，据说很好玩很刺激，可乐气泡会在里面爆炸。当然能配个中药汤灌下肯定效果也不错哈！
第一次可以使用开塞露做先锋，简单方便见效快。拉完一次再开始灌肠，连续几次相信肠子会被洗得干干净净。
天天灌肠就免了吧，除非是某些器官不太灵光。玉米姐姐不能天天便便兴许真的是因为吃的太少肠子太长运动太小，便便一天时间遛弯到不了菊花。
估计很多便秘的女性都不爱运动吧？
其实最好还是多运动促进肠胃活动，注意饮食，不爱运动就多揉揉肚子也不错。。。。估计这些大家都知道的，玉米姐姐就不废话了。
玉米姐姐真心诚意的羡慕那些天天拉屎的人，特别是些一天拉数次的人。
到处吹嘘的灌肠排毒美容法，大家也不必好奇了，就那么回事。
以上都是玉米姐姐亲身实践得出的结论。
在前线与屎战斗的同志们看完这个相信完全可以自己动手灌肠了。开始告别屎干，肛裂是痛苦吧！让大粪来得更凶猛一些吧！
从此
我们拒绝用减肥茶，酚酞片，牛黄解毒片等物来换屎
我们不再盲目的跪拜屎神像
我们无需再破腹取屎
我们的口号是：
天天拉屎更健康
要皮要养颜的人看完也可以试试哦，有用滴！
不便秘不养颜的人也可以玩一下，兴许你也会“嗨”呢！
至于这个灌肠器，市场上有好些样式，找自己觉得方便的易操作的就行。
谢谢观看
祝您今天拉屎愉快
