发烧吃什么水果好得快 发烧吃什么水果好

发烧时人的食欲会降低,及时补充营养很重要。发烧时吃些水果就很好,那么下面一起来看看小编为大家精心推荐的发烧吃的水果,希望能够对您有所帮助。

发烧吃的水果

1、梨

梨性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热,或邪热作阴,口渴心烦,或热病后期,宜用以滋养食疗。煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的功效,可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

2、猕猴桃

猕猴桃除了含有猕猴桃碱、蛋白水解酶等有机物外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、苹果酸等成分,具有生津润燥,解热除烦、清热解毒,活血消肿等功效,在发烧的时候,可以食用,是为了补充人体所需的微量元素,增加抵抗力。

3、西瓜

西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。

4、柚子

柚子含有糖类及多种元素,具有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的功效,特别是在生病的时候食用,发烧时用效果最好。

5、马蹄

荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言,荸荠富含碳水化合物,热量却不是很高,同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英,不仅对骨骼、牙齿的发育有利,还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

6、山竹

山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素,具有降燥、清凉解热的作用,发烧时食用有降火的作用。山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

发烧时的饮食禁忌

1、忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

2、忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

3、忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

发烧吃什么水果好得快 发烧吃什么水果好

4、忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

5、忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

6、忌强迫进食:有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,使病情加重。

发烧时的物理降温需要注意事项

很多时候发烧在没有很高的时候,先不要着急去医院。可以采取物理降温的方法,这样安全无副作用,宝宝发烧时可以注意做。

发烧的时候还是要谨慎使用药物,如果体温没有高达38.5℃以上,那么就只需要采用物理降温即可。就比如洗温水澡,用温热的湿毛巾去擦拭宝宝的身体,这里面的温度建议是35℃~37℃,这种散热的方式能够促进病情康复。洗完澡就需要立即擦干身体,用温热的湿毛巾就需要重点关注额头、颈部、腋下和四肢等部位。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/257161/581289985.html

更多阅读

感冒吃什么水果好得快 鸡感冒了吃什么药

感冒吃什么水果好得快——简介感冒是四季常见的外感病,尤以冬春两季多见。除了药物治疗,吃水果也有助治疗感冒。感冒吃什么水果好得快——工具/原料菠萝梨甘蔗柚子柑桔感冒吃什么水果好得快——方法/步骤

发烧吃什么水果好得快 发烧吃什么水果好

发烧吃什么水果好――简介发烧的时候吃什么水果好呢?下面小编就来推荐几款不错的水果发烧吃什么水果好――工具/原料水果发烧吃什么水果好――方法/步骤发烧吃什么水果好 1、苹果万能的苹果啊,不管你是不是生病,其都是美容降温的必

感冒咳嗽吃什么食物好 感冒咳嗽吃什么水果好得快

从医学角度来说,感冒后是不能吃生冷食物的,这样会导致腹痛、腹泻等症状出现。还有水果中果酸还会导致气管中的痰咳不出来,使咳嗽加重,如果水果中糖分太高还会导致炎症久治不愈。所以,大家在感冒咳嗽时吃水果要有选择性,如橘子、香蕉、葡萄

口腔溃疡多吃什么水果 口腔溃疡吃什么水果好得快

   口腔溃疡吃什么水果好得快  口腔溃疡是一种常见的疾病,多是心脾积热、阴虚火旺引起的。口腔溃疡主要症状是口腔黏膜反复出现圆形或椭圆形小溃疡面,对于经常容易患口腔溃疡的人来说,就要注意自己日常的饮食,不宜吃辛辣食物,

发烧吃什么水果好得快 发烧吃什么水果好

   发烧吃什么水果好?  发烧吃香蕉  香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧患者吃些香蕉,还能增加食欲和水分,对发烧患者很有益,还能改善感冒症状,但是注意不要吃太多,否则容易引起腹泻。

声明:《发烧吃什么水果好得快 发烧吃什么水果好》为网友慯亽慯分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除