爱华网圣诞节即将来临，爱美的你要怎么打扮才好呢？MM们是否开始为圣诞party准备美美的服饰了呢？为了美艳亮相，你还不赶快减肥瘦身，让身材更fit一点，不然贴身连衣裙可要挤不下了哦。下面推荐专属12星座的减肥攻略！
白羊座
减肥期限：5天。
星座特质：你“激情万丈”，富有挑战性。你是急性子哟，减肥也总是想急于求成。
最佳运动方案 ：对喜欢挑战的你来说，每天做简单的运动和跑步肯定是不够的，一些新的时尚运动如赛 车、溜旱冰和攀岩是你不错的选择。但千万要小心，你的头部极易受伤，要戴好防护帽哟。
最佳饮食方案——果汁计划：你需要的是对身体进行全面的大扫除，而果汁和蔬菜能帮这个忙。当然啦，果汁绝对不能含有糖或其他添加物，否则，你就等着增肥吧！
金牛座
减肥期限：须持之以恒！
星座特质：你知道“慢功出细活，欲速则不达”的道理，所以减肥大战一打响，便能坚持不懈。但问题是，你是个超美食主义者，一经美食引诱就会被拖下水。
最佳运动方案：举重和哑铃是你的极好运动项目。
最佳饮食方案——高蛋白计划：你可以敞开肚子，牛排、汉堡包等高蛋白食品可尽情享用。不要以为吃这些东西会让你发胖，其实这些食品会使你有饱胀感和满足感，不易饥饿，这样就可控制你的小嘴吧嗒吧嗒地零食吃个不停。要记住，你的肥胖死敌是那些含糖高的巧克力、糖果等。
双子座
减肥期限：一个月左右。
星座特质：你讨厌拖泥带水，希望尝试所有新奇事物（以最快捷的方式），结果往往是减肥方法也不断推陈出新，难以“一往情深”！
最佳运动方案：游泳是你的最佳运动选择。另外，星座专家说，如果你结伴减重的话，效果会比较好。所以，你可参加双人进行的快速、激烈的运动，如乒乓球和滑大雪撬等。
最佳饮食方案——大众营养减肥原则：要求饮食均衡，以低脂肪食物为主，尽量避免“三高”食物。
