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初学者挑选自己的球拍时，合适就好
在挑选时，不妨从以下几个方面入手：
1、选择球拍的材料。球拍有木质、合金、玻璃纤维、石墨复合材料以及钛合金复合材料等质地。老掉牙的木质球拍已经被淘汰了，目前金属合金和玻璃纤维材料的球拍一般为低档球拍，石墨复合材料、钛金属复合材料球拍比较高档。
2、选择球拍的结构。球拍的结构主要有分体型和一体型两种。分体型是指球拍的框架不是一个整体，而是拍面和手柄穿插而成，这种多是金属合金材料的低档球拍；一体型是指球拍框架浑然一体，这也是高档球拍的最基本条件。
3、选择球拍的品牌，目前市场上主要的国产品牌有领导（Leader）、豪迈（Homan）等；进口品牌有王子（Prince）、威尔逊（Winson）、海德（Head）等。
4、选择合适的手柄，球拍的粗细分10．5厘米（4英寸）、10．8厘米（4又14英寸）、11．1厘米（4又38英寸）、11．4厘米（4又12英寸）等型号。选择时，可以摊开手掌，量一下掌心到无名指指尖的距离，按照这个距离选择与上述型号相近的尺寸。也可以用持拍手的中指与拇指围握拍柄的末端，以合拢或略有交错为宜。
5、选择合适的重量。球拍的重量分为L（轻，11—13盎司）、M（中，13．5—13．75盎司）、H（重，14—15盎司）三档，初学者一般选轻或中的为宜。注：1盎司等于28．35克。
6、了解球拍的主要性能参数。球拍的主要性能参数有硬度、抗扭转力、最佳击球区（甜点）、减震等。初学者应当选择各项参数较高的。如硬度参数（Si）分为10个等级，1—4为硬性球拍，6—10为软性球拍，初学者应当选择硬性球拍。
此外，球拍拍线的种类和张力也是球拍能否好使的重要因素，初学者不应选用拍弦张力过大的球拍，这对提高控球能力、迅速提高技术水平有利。此外，更换拍线时需请专业人士用专业穿弦机进行，才能保证质量。
