柠檬水的制作方法 柠檬水的3种制作方法

   柠檬水的3种制作方法

三联美食的做法配图

  蜂蜜柠檬水:柠檬切片(每次三至四片即可),放入杯中。注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(洋槐蜂蜜的口感相对好些)。放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。

  薄荷柠檬水:荷叶洗净、剪成小段,用1000毫升常温白开水浸泡1小时。洗净、切片后倒入薄荷水中,浸泡约30分钟。适量的蜂蜜搅拌均匀,放冰箱冷藏(加冰块饮用均可)。

柠檬水的制作方法 柠檬水的3种制作方法

  薏米柠檬水:薏米洗净,放入清水浸泡1小时。米中加入足量的水和冰糖,然大火煮开,转文火煮1个小时后开盖晾凉柠檬洗净切成薄片薄片,投入放凉的薏米中即可。

  与此同时,喝柠檬水也是有注意事项的哦。原标题:夏天喝柠檬水有啥好处 喝柠檬水必知的注意事项

  夏天喝柠檬水的注意事项

  酸酸的柠檬多食伤胃,易影响消化功能。还有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果较好。

  由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

  柠檬是感光之物,所以喝了之后尽量不要接触阳光。3lian.com/zl

  夏天喝柠檬水好处多,不过要适量才行。

  

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