爱华网一般来说，女性卵巢功能35岁以后开始逐渐衰退，平均50岁绝经。但近年来门诊里20多岁就出现卵巢早衰的病例屡见不鲜。卵巢早衰是导致年轻女性不孕的主要因素之一，除了遗传因素导致，过度减肥、长期熬夜、滥用避孕药等不良生活习惯是导致女性卵巢功能
短短半年时间，周琳(化名)从120多斤快速减到80多斤，虽然人是变瘦了，但随之而来的是长达一年之久的停经。
浙医二院生殖医学中心主任表示，一般来说，女性卵巢功能35岁以后开始逐渐衰退，平均50岁绝经。但近年来门诊里20多岁就出现卵巢早衰的病例屡见不鲜。卵巢早衰是导致年轻女性不孕的主要因素之一，除了遗传因素导致，过度减肥、长期熬夜、滥用避孕药等不良生活习惯是导致女性卵巢功能下降甚至卵巢早衰的主要原因。
26岁女孩减肥40斤停经一年
周琳的职业是一名小学老师，现在的她身高一米六，体重98斤，看上去条杆很好。可是谁都想不到她曾经因为过度减肥，瘦得只剩皮包骨头，连月经都减没了。
两年前，26岁的周琳仍在国外留学，那时候的她是个胖姑娘，体重有120多斤。看着周围的女同学都是纤瘦的身材，她下定决心要减肥。
一般来说，女性卵巢功能35岁以后开始逐渐衰退，平均50岁绝经。但近年来门诊里20多岁就出现卵巢早衰的病例屡见不鲜。卵巢早衰是导致年轻女性不孕的主要因素之一，除了遗传因素导致，过度减肥、长期熬夜、滥用避孕药等不良生活习惯是导致女性卵巢功能
“当时我对自己挺狠的，三餐饮食控制得非常严格，肉类是绝对不碰的，米饭也不吃，吃水果也非常小心，只吃苹果、黄瓜之类热量比较低的水果。而每餐的主食就是一些蔬菜，经常是一小盘小番茄就当饭吃了。”周琳说，这样的“地狱减肥餐”吃了大半年，她的体重从原本的120多斤快速减到只剩80多斤，瘦得像个“纸片人”。放假回国以后，家人和朋友看到她都差点认不出来了。
然而，快速减肥带来的负面效应却逐渐显现，周琳发现她的例假出了问题，已经好几个月没来了。但当时为了保持身材，她依然每餐只吃些蔬菜。直到她引起重视，已经停经快一年。妈妈知道她的情况后急坏了，急忙带着她去看医生。
到医院做检查后，周琳的检查报告令她大吃一惊，她的促卵泡刺激素有30多，正常的她这个年龄女性应该在10以下，这就意味着她的卵巢储备功能下降，再下去就会导致卵巢早衰。
一般来说，女性卵巢功能35岁以后开始逐渐衰退，平均50岁绝经。但近年来门诊里20多岁就出现卵巢早衰的病例屡见不鲜。卵巢早衰是导致年轻女性不孕的主要因素之一，除了遗传因素导致，过度减肥、长期熬夜、滥用避孕药等不良生活习惯是导致女性卵巢功能
过度减肥会让卵巢功能下降
“卵巢早衰已经是导致年轻女性怀不上孩子的主要原因之一，卵巢储备功能反映女性的生育能力，如果卵巢产生卵子能力减弱，卵细胞质量下降，而导致女性月经失调、性激素缺乏及生育能力的下降，就是卵巢储备功能下降，即卵巢早衰。”主任说，导致卵巢功能下降的原因有很多，其中过度减肥是最常见的原因之一。美国生殖医学会经流行病学资料显示，有6%的原发不孕患者是由体重过低造成的。过度减肥会导致人体内的脂肪量迅速下降，会影响性激素的正常分泌，也会影响生殖器官功能。而脂肪细胞可以产生雌酮，影响下丘脑——垂体——卵巢性腺轴，进而影响卵巢功能。体内脂肪急剧减少，卵巢功能也会受影响。
适度减肥尽量放松少熬夜
主任说，除了过度减肥，先天遗传，后天医源性的创伤，如放化疗、腹部手术、试管婴儿反复取卵、穿刺等，但影响最大的还是不良生活习惯，半数以上卵巢早衰因此而来。比如熬夜上网、吸烟喝酒、心理压力大等，导致生理环境失衡、内分泌失调、经期紊乱，一些正常的功能也就提早衰退了。 （图片来源：CFP）
