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宝宝一天要喝多少的奶量和水量？我不懂大家说的量是单单水的毫升数，还是加了奶粉后的毫升数，天天纠结这个，怕让宝宝吃少了。
对于配方粉，计算摄入量应是加完粉后的总量。如150毫升水+5勺干粉，结果应在160-170毫升。另外，不论是母乳还是配方粉喂养，是否需要额外加水，应观察孩子排尿的颜色。只要尿色为无色或微黄，就说明水分摄入充足，不需额外加水。有时孩子嘴唇干，与环境干燥有关。可在嘴唇上涂点橄榄油。
（详细请参考崔玉涛图解家庭育儿2：母乳与配方粉喂养）
今日，我们翻阅《崔玉涛图解家庭育儿2：母乳与配方粉喂养》书籍后就婴幼儿每日口粮的摄入量，以及孩子吃奶量与推荐量不同怎么办，进行了补充回答。
婴幼儿喂养的频度及吃奶量与推荐量不一如何处理？
崔玉涛图解家庭育儿2：母乳与配方粉喂养
母乳喂养的频度
最初几周内，鼓励每24小时进行8—12次喂养。若母乳喂养适宜，喂养次数可降至每24小时8次，最长无喂养睡眠可达5小时。
婴幼儿饥饿体征
饥饿的早期体征：警觉、身体活动增加、脸部表情增加。
饥饿的晚期体征：哭闹。
孩子吃奶量与推荐量不同怎么办
诸位家长朋友不要太纠结于孩子的吃奶量是否与推荐量相同，因为所有的建议都是原则，都是参考和指导，任何一项推荐都不可能适用于所有人。由于每个孩子各有特点，不是所有推荐都一定与您的孩子完全符合。根据推荐原则，结合孩子情况，在医生指导下，制定适应自己孩子的食谱和食量。
我们所说的推荐每天7~ 8 次的婴幼儿喂养规律，绝对不是机械的24除以7或8的概念。良好的喂养习惯应该是每天7~8 次，孩子清醒时间较长时，可间隔2.5小时就喂养；睡眠时间较长时，可5~6 小时再喂养。
但孩子每天只应有一次长睡眠，家长最好引导到夜间，注意是引导而不是强迫。若孩子有长睡眠习惯，不要打扰。
