相关解答一:有没有一种吃了不紧张的药啊?
建议你还是不要吃药,药学会自我调整,我也经常紧张,但是只要想一些好玩的事情,或别的就不紧张了!我建议你也这样
相关解答二:吃什么药可以不紧张
药物有副作用,而且效果短暂,明智的人不依赖它。
安心即可,不需要吃药就能平静下来。
紧张,是我们自己心中的妄念在作怪,只要解除根源,就能恢复平静。
若要解除根源,就需看清生命的真相。
事实上,生命中的一切人、事、物,都犹如梦境、幻象、水泡,
这一刻过去了就永远不会回来。
浮光掠影中,我们执著着顺境和逆境,
做着喜怒哀乐的幻梦,却永远走不出这个泥潭,
人生不过数十寒暑,但我们却活得十分疲惫。
顺境也好、逆境也罢,好坏随时互相转换着,终究都是空中虚幻、大梦一场,

任何事,都努力认真地去做。
结果好,那很好,
结果若不好,那也没什么,
因为我们努力过了,结果只和因缘有关,并不是我们能够控制的。
如此,人生无比轻松惬意!
看看心经、圆觉经和六祖坛经吧,静心思维其中真谛,
若能悟到其中精髓,就能放下所有烦恼和枷锁,
即便遇到种种境界,也是身心清凉舒畅,毫无挂碍。
一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。
相关解答三:抗紧张药 5分
地西泮,也就是安定.
相关解答四:有什么药吃了就不紧张了
张的时候可以拿个苹果闻一闻,很有效果,苹果的香味可以缓解紧张!试试看
相关解答五:有什么药吃了会不紧张的吗?
国产的米氮平,一个星期后起效
相关解答六:神经紧张吃什么药
吃橙子 水果 葡萄
买不到 也可以吃果冻
听音乐
相关解答七:神经紧张有什么药吃吗?
怎样消除精神紧张
我们每个人都生活在一定的社会和家庭环境中,难免要出现这样或那样的矛盾和困扰,例如亲人的故去、恋爱失败、工作上的困难、生活的拮据、疾病的折磨等都会造成一定程度的精神紧张和痛苦,产生一系列的不良情绪反应,例如悲伤、抑郁、恐惧、暴怒等等,这些情绪反应会导致机体的内分泌失调,有损于健康。那么在日常生活和工作中,怎样克服这些不良情绪,消除精神紧张呢?
一、保持幽默感。我们每个人都应活得轻松些,尤其当自己身处逆境时,要学会超脱,所谓“来日方长”,要看到生活好的一面,无忧无虑,自得轻松。
二、对人礼貌。如果您对别人施之以礼,别人也会对您以礼相等待,也就是说“将心比心”,会有助于缓冲您的精神紧张。有时,一声“谢谢”,一个微笑或一次过路礼让,都能使您感到受欢迎。记住,别人对待您的态度在一定程度上反映了您的自我形象。
三、要自信。这里所说的自信不是狂妄自大,也不是自以为是,而要学会自我控制。有段话是这样说的:“如果我不靠自己,我又靠谁呢?如果我只想着自己,我又算个什么人呢?如果我现在不想,又待何时?”如果只指望他人把事情办好,或坐等他人把事办好,就可能使您处于被动地位,也可能成为环境的牺牲品。因此,办任何事情,首先要相信自己,依靠自己,不要将希望寄托于别人,否则将坐失良机,产生懊丧心理,加重精神紧张。
四、当机立断。死守着一个毫无希望的目标,不论对您自己,还是对您周围的人,都会增加心理压力和精神紧张。一个精明人一旦打算完成某项任务时,就应马上做出决断并付诸行动。当他发现已做的决定是错误的,就应立即另谋办法。优柔寡断,会加剧精神负担。
五、学会处世的道理。我们都是同样的人,别人碰上的事情您有一天也可能会碰上。生活的道路总不会是太平坦的。与周围的人建立友谊,可以增加来自外界的支持和帮助,从而减轻精神紧张。不要害怕扩大您的社会影响,这样有助您寻找应付紧急事件的新渠道。
六、努力改进人际关系。建立良好的人际关系,以帮助您事业成功,减少挫折,这对于保持良好的竟技状态十分重要。我们不需要那种只会教训人:“给我听着,你该怎样做”的朋友,我们生活中所需的是鼓励我们进行创造性思维,以及能够支持我们走向成功之路的那种朋友。主动虚惊听取别人意见,善于安排时间,是改进人际关系的重要方法之一。
七、渲泄、抒发。经常处于精神紧张状态,累加起来,可能会吞噬掉我们健康的机体。我们需要对人诉说自己的感受,哪怕这样做改变不了多少事情。向谁诉说,取决于想要说的内容,必须选择合适的诉说对象。记住,绝对不要将不愉快的事情隐藏在自己的心里。
八、以仁待人。当别人身处困境时应乐于助人。在这种时刻,他们最需要您去倾听他们的诉说,需要您给予帮助。俗话说,善有善报,如果您有朝一日也出现某种危机之时,如果对方是一位真诚的朋友,他也会来帮助您的。
九、不传闲话。传闲话会招来仇恨和互相犯忌,也容易使您失去朋友,当您向某人传闲话时,您也会猜想您是否也会说过他的闲话。生活中有的是问题够您去忙的,犯不着背个“小广播”的名声去费唇舌,给自己添麻烦。
十、灵活一些。我们要完成一件工作,可能有许多方法,您自己的那种方法不一定是最好的,或者虽然是最好的方法,但不一定行得通。如果您总认为事事都必须按您的想法去做,那么当事物不按您的想法发展时,您就会烦恼生气。其实您的目标只应是把事情办成,至于方法,不必拘于某一种。
十一、衣着整洁。衣服穿的整洁与否,它象征您是否尊重别人,当然也象征着您自尊自重。衣着不仅在显示您是男性还是女性,还能为您的自身价值和重......余下全文>>
相关解答八:神经紧张吃什么药
你好,考虑为神经衰弱的可能,可以服用七叶神安片或安神补脑液进行治疗,同时加强锻练有利于增强身体抵抗力,注意保暖。
相关解答九:消除不紧张吃什么药
不用吃药,巧克力含有大量的热量,可以快速大量的补充能量,而且有轻微的兴奋作用,并且另有科学实验已证明巧克力具有平复悲伤心情的作用,因此在高考考前(个人推荐就在考试当天)吃一些巧克力应该是有一定好处的,但是不可过多,而且如果你已经心情兴奋就最好不要再吃了。
相关解答十:什么药可以让人不紧张啊
你跟我不同的是我说话紧张,我问过精神科大夫:“吃什么药能不紧张?”但是他并不提昌我吃药。不能吃安定片,它是补助睡眠用的稜虽然它里面有抗焦虑成分但行使驾驶、高空作业者一律不准服用!紧张时:你可以放松脸步肌肉、做深呼吸…试试吧
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