
因为家里有小朋友,所以我们家的肉松是源源不断的存在的,而且总是买那些很贵的儿童营养肉松,想着里面会不会添加剂少一些。其实自己做肉松并不难,但是因为需要不停的翻炒所以有点费时间。不过有了面包机之后就变得简单了,所有准备工作做好之后就可以丢给面包机,一个小时后,香喷喷的肉松就出炉啦!
面包机做出来的肉松更接近于福建肉松也就是油酥肉松,它的纤维比较短,很酥。不过因为我们自制肉松省去了跳松也就是筛去小颗粒的过程,所以里面会有一点点短短小小的肉梗,不能够完全做到入口即化,但是也没有太大影响,除了婴儿外,大人和小朋友吃都没有问题。
传统的福建猪肉松配料包括白酱油、白糖、食盐、料酒、鲜姜、味精和猪油,我们自己做自然省去了味精,为了使口感更好,我还加了一些其他调料,以下原料的比例我还在不断调整中,大家也可以根据自己的口味调整比例。
五香肉松(面包机版)
原料:(比例尚在不断尝试并调整中)去骨猪腿肉 400克白砂糖 20克蜂蜜 25克五香粉 2克黑胡椒粉 2克芝麻油 10克蚝油 10克生抽 10克(这里有人会用鱼露,尝试下来我个人感觉用鱼露肉松会有一点点腥,大家可以根据自己喜好来)花雕酒 10克盐 5克 白芝麻 适量
做法:1、将猪腿肉洗干净,把肥肉切下来,里面的白色筋膜挑干净。这些筋膜不利于肉丝分离,炒熟后水分也会大些,显得较湿润,不易长时间保存。
2、切下来的肥肉熬成猪油,备用(很重要,一定要有)。
3、把处理好的猪前腿肉切大块放入锅中,肉不要切得太小,否则出来的肉松会太碎。先用冷水焯水,倒掉洗净后,再次加入没过肉的冷水、葱、生姜、料酒少许,大火烧开后转小火。煮的过程中如果有浮沫要及时撇除。
4、煮约一个小时后,用筷子可以轻松扎透即可。取出沥干水分,放进保鲜袋中,用肉锤锤松。注意不要锤得太松,锤到手可以把肉轻松撕出条状即可。没有肉锤的就用擀面杖把肉压碎。
5、把肉撕成条状放入面包桶中,倒入剩余原料。再放入一大勺熬好的猪油,这点很重要,出来的肉松会很香!其中的糖建议选用颗粒细腻一点的细砂糖为佳,如果选用冰糖或者其他大颗粒糖,用锅炒制没有问题,但是用面包机的话比较容易把面包桶的防粘涂层划坏。
6、开启面包机的“肉松”程序,如果没有单独的肉松程序,开启“果酱”程序也是一样的,或者有的面包机叫“翻炒”。接下来的工作就交给面包机了,整个程序为一个小时,结束前10分钟,撒入适量芝麻即可。程序结束后如果觉得肉松不够蓬松,可以重新启动程序继续翻炒几分钟直到满意为止。
7、炒好的肉松要趁热摊开晾凉,摊开面积越大越好,不要使肉松堆积,彻底晾凉后装入密封瓶保存。
小贴士:1、肉不要切得太小,否则出来的肉松会太碎。2、用肉锤锤得不要太松,锤到手可以把肉轻松撕出条状即可,否则出来的肉松也会太碎。3、如果喜欢很细很碎的肉松的话可以忽略以上两条。4、煮的过程中如果有浮沫要及时撇除。5、原料中的糖建议选用颗粒细腻一点的细砂糖为佳,如果选用冰糖或者其他大颗粒糖,比较容易把面包桶的防粘涂层划坏。6、炒好的肉松要趁热摊开晾凉,摊开面积越大越好,不要使肉松堆积。7、调料里的那一勺猪油很重要,肉松会很香。