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齐伯力:北京大学医学院附属医院内科主任、外国医学杂志主编、美国医学会会员、保健专家、“中国健康万里行”组委会科普专家。去年我才从美国回来,此前在斯坦福呆了六年。今天我要给大家介绍很多新东西。最近北京市普查工作刚结束,我们
办公室白领每天对着电脑工作,长期受到电脑辐射,不仅皮肤变得蜡黄,出现色斑,身体健康也会受到伤害。防辐射并不难,一杯酸奶、一片面膜,都能助你有效远离辐射。如何防辐射已经成为大家最关心的健康话题,平时生活中的辐射万万千,下面老徐就总结
拉韧带,拉好每根筋,能多活十年!跳舞为健康,而跳好舞又要拉好韧带,是每位舞者必须经历的过程,不跳舞就算是自练瑜伽了。不过拉韧带最重要的就是毅力,所以一定要坚持!!看图多简单!有的随便就能做。一、图解:1、拉韧带科学基本功练习图 -2、 拉
原标题:炒菜时加一物让你多活十几年赶紧告知家里人 “酸、甜、苦、辣”——辣作为食物的味道之一已存在餐桌数千年了,许多人甚至是“无辣不欢”,很多人觉得吃辣椒会上火,但是其实辣椒对人体也有很多的好处。 有研究称如果每天
爱华保健知识配图 多吃豆少吃肉 对于长寿老人来说,肉更像是一种佐料,每周一两次,量很少,只相当于一副扑克牌的大小。他们以植物性食物为主,大量摄取豆类食品和坚果。长寿老人通常早餐摄入较多的食物和营养,而晚饭的量是最小的;一