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人的气质类型可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种，分辨自己是哪一种？ 人的气质主要是由遗传决定的。目前，心理学家们普通认为，在通常情况下，人的气质类型可分 为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。
心理学界对之四种气质是这样解释的：
胆汁质相当与神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴奋性很高，脾气暴躁，性情直率，精力旺 盛，能以很高的热
情埋头事业，兴奋时，决心克服一切困难，精力耗尽时，情绪又一落千丈。
多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。这种气质的人热情、有能力，适应性强，喜欢交际， 精神愉快，机智灵活，注意力易 转移，情绪易改变冷淡市办事重兴趣，富于幻想，不愿做耐心 细致的工作。
粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静，善于克制忍让，生活有规律，不 为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；但不够灵 活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。
抑郁质相当与神经活动弱型，兴奋和抑郁过程都弱。这种气质的人沉静，深含，易相处，人缘好， 办事稳妥可靠，做事坚定，能克服困难；但比较敏感，易受挫折，孤僻、寡断，疲劳不容易恢复， 反应缓慢，不图进取。
最佳答案 下面 60 道题可以帮助你自我诊断气质类型。回答的方法很简单：你以为很符合自己的情况，记 2 分；比较符合的记 1 分；介于符合与不喜欢之间的记 0 分；比较不符合的记－1 分；完全不符 合的记－2 分。 1。做事力求稳当，不做无把握的事。 2。宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 3。遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 4。到一个新环境很快就能适应。 5。厌恶那些强烈的刺激，如尖叫，危险镜头等。 6。和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7。喜欢安静的环境。 8。善于同别人交往。 9。羡慕那种善于克制自己感情的人。 10。生活有规律，很少违反作息制度。 11。在多数情况下抱乐观态度。 12。碰到陌生人觉得拘束。 13。遇到令人气愤的事能很好的自我克制。 14。做事总是有旺盛的精力。 15。遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16。在人群中从来不觉得过分拘束。 17。情绪高昂时，觉得干什麽都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。 18。当注意力集中于一事务时，别的事很难使我分心。 19。理解问题总是比别人快。
20。碰到危险情景，常有一种极度恐怖和紧张感。 21。对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22。能够长时间做枯燥、单调的工作。 23。符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24。一点小事就能引起情绪波动。 25。讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26。与人交往不卑不亢。 27。喜欢参加热烈的活动。 28。常看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。 29。工作、学习时间长了，常常感到厌倦。 30。不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31。宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32。别人说我总是闷闷不乐。 33。理解问题常比别人慢些。 34。疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35。心里有话宁愿自己想，不愿说出来。 36。认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37。学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。 38。做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39。老师或师傅讲授新知识、技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。 40。能够很快的忘却那些不愉快的事情。 41。做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42。喜欢运动量大的体育运动，或参加各种文艺活动。 43。不能很快的把注意力从一件事转移到另一件事上去。 44。接受一个任务后，就希望把它迅速解决。 45。人为墨守陈规比冒风险强些。 46。能过同时注意几件事情。 47。当我烦闷时，别人很难使我高兴起来。 48。爱看情节起伏跌宕，激动人心的小说。 49。对工作报认真严谨，始终一贯的态度。 50。和周围人们的关系总是相处不好。 51。喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 52。希望做变化大、花样多的工作。 53。小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 54。别人说我出口伤人，可我并不觉得这样。 55。在体育活动中，常因反应慢而落后。 56。反应敏捷，头脑机智。 57。喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58。兴奋的事常使我失眠。 59。老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。 60。假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。
多数人的气质是一般性气质或两种气质的混合性，典型气质和三种气质混合性的人较少。 1。把每题得分按下表题号相加，再算出各栏的总分。
胆汁质：2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 多血质：4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 粘液质：1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 抑郁质：3 5 12 15 21 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 2。如果多血质一栏得分超过 20，其他三栏得分相对的较低，则为典型多血质。如这一栏在 20 分以下，10 分以上，其他三栏得分较低，则为一般多血质。如果有两栏的得分显著超过另两栏 得分，而且分数比较接近，则为混合型气质。 如胆汁—多血质混合型 多血—粘液质混合型 黏液—抑郁质混合型等等 如果一栏的得分很低，其他三栏都不高，但很接近，则为三种混质的混合性，如多血 －胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁质混合型。 权威！ 麦兜个人情况：胆汁加数：16，多血质加数：26，粘液质加数：2，抑制质加数：-3 综上所述：麦兜为典型多血质～
