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家常馅饼:家常馅饼的做法,家常馅饼怎么做好吃,家常馅饼的家常做法

春天了,虽然天气寒冷依旧,可人们的心情却是一片阳光。很多人可能都有个减肥或纯粹的吃几天蔬菜的想法。医学上说:这时候最好是循序渐进的逐渐增加蔬菜在饮食中的比重,不可急刹车,否则有损健康。

馅饼 家常馅饼的做法,家常馅饼怎么做好吃,家常馅饼的家常做法——食材

干面粉:300g

油:适量

盐:适量

五花肉:100g

胡萝卜:适量

菠菜:适量

木耳:适量

香油:适量

胡椒粉:适量

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:

馅饼 家常馅饼的做法,家常馅饼怎么做好吃,家常馅饼的家常做法——步骤

1、

胡萝卜去皮,用擦床擦成细丝。

2、

五花肉用刀切成小丁。

3、

木耳水发后,用刀切碎。

4、

菠菜择洗干净后,开水焯过,用刀切碎。

5、

把切好的五花肉丁用锅小火煸熟。

6、

把加工好的胡萝卜、菠菜、木耳五花肉丁码到小盆里,撒入花椒粉。

7、

倒入少许香油,提香。

8、

撒入精盐,拌均匀即可。

9、

干面粉,用开水烫1/5左右,其余的面粉用凉水和。

10、

把面团用凉水搋匀实上劲,饧30分钟。

11、

把饧好的面用力揉匀,感到细腻光滑。揪成比包饺子用的剂子稍微大的剂子。

12、

把面剂子擀成薄薄的饼皮。

13、

把调好的馅包入饼皮,尽量的多放馅子。

14、

把包入馅子的饼皮照着包包子的样子,捏好口。

15、

等锅烧热后把包好的馅饼,捏有褶的一面朝下轻轻码放好。小火煎制,轻轻晃动锅,让饼子受热均匀。

16、

把馅饼反过来,煎制另一面。关火,盖严锅盖焖上5分钟,这样饼子就很容易熟了。

17、

点小火,在馅饼表面抹油,可适当的多抹点。

18、

馅饼正反两面反复烙几次,看到馅饼微微鼓起来,即可。

馅饼 家常馅饼的做法,家常馅饼怎么做好吃,家常馅饼的家常做法——小贴士

1、肉馅要提前炒制,这样烙饼的时候就可以缩短时间,饼子也容易熟。2、饼子两面烙至金黄后,盖严锅盖焖上5分钟,这样饼子就很容易熟了。

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