爱华网阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“美厨菜谱”再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注！
在夏季的时候，阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，囚为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但要坚持每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但要注意用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至眼睛红胀不舒服等。
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人最好别吃。
版权归原创者所有，如有侵权请及时联系！
有人用微信聊天，有人却在微信中学习，成长。下面是2016最HOT公众号，赶快试试新的关注方法吧！
关注方式
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
教你学做饭
微信号：vipbb55
▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天推荐一道特色私房菜，家常菜，以及各种美食攻略
女性心计学
微信号：vipxinji5
▲长按二维码“识别.”关注
简介:女人只要“略施小计”,就能牢牢把握幸福
轻松教你瘦身
微信号：vopshou5
▲长按二维码“识别.”关注
简介: 美不美，先瘦腿；瘦不瘦，看赘肉。
教你美甲美发
微信号：vop077
▲长按二维码“识别.”关注
简介: 关注“我”带给大家最专业,最前沿,最时尚的美发、美甲图片及资讯！
做个魅力女人
微信号：vipnrb22
▲长按二维码“识别.”关注
简介: 不懂如何做一个有吸引力的女人？关注教你怎样做魅力女人
中医教你养生
微信号：vipjk99
▲长按二维码“识别.”关注
简介:今天健康不养生，明天拿钱养医生！
教你穿衣搭配
微信号：vopfs66
▲长按二维码“识别.”关注
简介:美丽是你的责任 穿衣搭配是必修课
励志爱情语录
微信号：viplz87
▲长按二维码“识别.”关注
简介: 最唯美的爱情心语在这里,总有一句打动你
教你驾驭男人
微信号：vipmx66
▲长按二维码“识别.”关注
简介: 了解男人的女人嚣张一阵子，征服男人的女人嚣张一辈子
轻松学化妆
微信号：vophufu
▲长按二维码“识别.”关注
简介:从零开始学化妆 最实用的化妆教程，让你每天漂亮一点
每日健康生活
微信号：vipns33
▲长按二维码“识别.”关注
简介: 爱健康；爱生活；健康生活每一天
每天分享好音乐
微信号：vipyan22
▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天一首好音乐，让你放松心情、享受人生、邂逅好音乐、聆听好故事
① 长按复制“微信号或灰色ID”，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。
② 点击微信右上角的“+”，会出现“添加朋友”，进入“查找公众号”，输入以上公众号的名字，即可找到。
③ 长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
