
1.将草鱼的内脏清除后洗净,去掉鱼皮和鱼骨,切成1cm的厚片。放入盘中,调入1/2茶匙的盐,料酒和干淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。
2.平底不粘锅中倒入油(比炒菜放油量大些),大火加热至7成热时,把鱼块放入,煎炸至双面金黄色后捞出沥干油份,放入盘中。炸鱼的油倒出不用。
3.将锅洗净擦干后,中火烧热,再倒入少量的油(是日常炒菜的1/3),倒入番茄沙司,200毫升清水和白醋搅匀,烧开后调入白糖和剩余的1/2茶匙盐,继续搅匀,然后淋入水淀粉,用勺子沿着同一方向(顺时针或逆时针)搅拌勾芡。
盛夏就要到了,看着外面烈烈骄阳,再看到桌子上热腾腾的炒菜,怎么都提不起吃饭的兴致。难怪人们常说,过夏天人总会瘦下来。在夏天,清爽的凉拌菜反而会让人胃口大开。打开冰箱,瞅到还有颗白菜,就动手做个爽口开胃小菜。取白菜中间最脆嫩的叶
也许你不相信,也许你不认可,没关系,如果你关注汗蒸,就是关注自己的健康,你的运气、财气、福气会更好,汗蒸的神奇,许多人已经见证了,今天我们就聊聊夏天汗蒸有什么好处?一、深层排毒夏季气温较高,人体通过小汗腺排汗,只能调节身体的温度,不能排
关于夏天的好词好句 1、爬上崎岖的山坡,看到的是满山的绿草,好象那儿的草上面没有金色,只有一片翠绿。哦,夏天是绿色的。 2、青草、芦苇和红的、白的、紫的野花,被高悬在天空的一轮火热的太阳蒸晒着,空气里充满了甜醉的气息。
 谢倩霓忆棠的夏天好词好句:  《忆棠的夏天》好词: 硝烟弥漫 坚定不移 红颜知己 迫不及待 大惊小怪 郑重其事 小心翼翼 没完没了 不战而降 神秘兮兮 万分恼怒 嬉皮笑脸 《忆棠的夏天》好句: 终于要放暑
  夏天减肥是一件非常难受的事情,天气太热,稍微动一下就会大汗淋漓。如何不运动也能减肥呢?小编为您准备了7大夏季减肥秘籍,有了这些秘籍,您就能轻松减肥轻松瘦了。爱华阅读配图 吹气球 你只需花费一点点钱买气球,然后