爱华网相关解答一：产后三个月还能追奶吗
母乳对于宝宝来说，是任何食物都不能比拟的最佳食品。很多妈妈都面临母乳不足的情况，怎样才能改变这种状况呢？最好的办法是给母乳添加催化剂。但添加什么，如何添加又让妈妈们无从下手。其实解决方案并不是惟一的，你可以根据实际情况进行选择。
(1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。
(2)避免服药。哺乳期内，你一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到生病，最好在医生的嘱咐下服药。
(3)补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。
(4)保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。
(5)食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。
均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。
哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后，再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量，只要妈妈们饮食不过量，再配合着做一些产后运动，就能避免脂肪的囤积。
相关解答二：产后一个月还可以追奶吗
您好，产后一个月追奶成功的可能性比较小了，不过你可以尽量尝试，可以买通草或者王不流行回来炖汤喝。
相关解答三：产后两个月了还能追奶吗？
您现在还坚持在喝些下奶的汤，平时宝宝吸允的怎么样呢？多吸允是可以刺激催乳素分泌的。或场您可以请专业的催乳师帮您催乳的，在整个哺乳期内都是可以催乳的，根据您的体质帮您调整一下饮食的情况。
相关解答四：产后6个月了还能追奶吗
你好，产后这么久了，一般不建议追的。一是效果不好，二是奶水的治疗也不好。当然如果一直母乳喂养，只是奶水不足的话，可以试试。多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等。
相关解答五：产后两个月还来得及追奶么？
一定可以追回的。我那时候满月后，因为忙着照顾宝宝，很少挤出来，结果一天就只有3-4oz而已。后来，我上班后，由朋友介绍，开始吃 fenugreek. 一天吃6粒，分三次吃。然后，每三个小时就去挤奶。慢慢的，我的奶量也比较多了。现在，吃了两罐的 fenugreek, 奋斗了两个月多，现在是每小时就有 1oz。我是懒惰人，晚上没有亲喂，半夜也没有pump. 相信你应该会更多。 查看原帖>>
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相关解答六：产后两个多月追奶还有用？
和美东方产后恢复中心温馨提示：越早催乳，效果越好！现在两个多月还是有希望的。产后少奶的原因，每一个人会有不同，可以先检测。我们中心催乳师可以帮到您！
相关解答七：产后没喂奶四个月还能追奶成功吗
你有停过母乳吗?我也跟你一样，宝宝快四个月了，我也想追奶。但我不爱用吸奶器，觉得很不方便。我听一个朋友说，她四个月追奶(中间没停过喂母乳)，就是宝宝吸完后她用拿吸奶器吸，说是告诉身体，奶不够。另外你还是得多喝汤。对了，那天看电视有个健康节目，就是一个四个月的妈妈想追奶，医生指导她每天至少给宝宝吸奶12次左右。反正就是要勤吸，刺激身体做反应。
相关解答八：产后两个月奶水不足可以追奶吗
哺乳期间不要吃得太油腻，饮食清淡点，注意饮食均衡，每天最好荤素搭配，多吃高蛋白食物，新鲜蔬菜和水果，奶水不够最主要还是要多让宝宝吸乳头，多刺激乳腺，奶水才会分泌得多，如果宝宝没有自己吐出奶头，就一直让宝宝吸吧，有时并不是宝宝没有吃饱，而是宝宝靠吸吮乳头来获得安全感。我家宝宝一直纯母乳，现在8个多月了，奶水还是很多。
相关解答九：四个月还能追奶成功吗
因为你的宝贝不饿就不吃奶头，但是饿的时候，你的奶量不足，所以建议你买个吸奶器，把奶全部吸空，吸出来的奶水可以放冰箱里储存，同时腾空你的乳房，让你的奶水制造功能加强一些再就是一定顿顿饭都要喝有汤水的稀粥或者下奶汤，使劲多喝水，奶水就能再多一些的另外，可以多轻柔按摩乳房和给乳房进行下热敷，来刺激促进产奶水一定要以一个恒常的心态来加强奶水的分泌，保持乐观心情，我也曾经好几天一点奶，几乎就挤不出奶水，但是为了宝宝，自己也用上述方法加强促进了，后来来了奶水，宝宝吃的那个欢快的，方法很简单，可是需要你持续不断的进行奶水的维护和促进，加油！
相关解答十：哺乳期四个月怎么追奶
1、按摩追奶法：
步骤一：用拇指以外的四根手指指腹沿着乳房外围画圈式轻推，可以双手手指一起，由外及内，渐渐推至乳晕区。如果已经有硬结那么会有痛感，这个是涨奶压倒了乳腺周围神经导致的疼痛，不要避开，一定要揉，不要用蛮力。
步骤二：仍然是四指，成梳齿状从乳房外围根部向乳头方向梳理，乳房各个区域都要梳到，奶结区域尤其需要反复梳。这个手法的关键是方向一定要对，不能横梳或梳歪了，不能按压下去。提醒一下，千万不要用木梳或其他硬质梳子来代替手指，那样也容易伤害乳腺，我们柔软的双手就是最好的工具。
步骤三：用手握住整个乳房，就像我们喂奶时那样，然后上下左右轻轻晃一晃。可别小看这个步骤哦，因为我们平时无论是用吸奶器还是宝宝吸，吸出来的都是乳晕和靠近乳晕区域的奶水，而乳房外缘根部的奶水往往是吃不掉的，所以乳房外缘容易淤积奶结，前面两个步骤就是在把乳房外缘的乳汁往乳晕推，第三个步骤就是让乳汁更好地在全部乳腺流动。
这三个步骤可以反复来，都是促进乳汁流通的方法，每次喂奶前都这样按摩一下，可以有效防止奶结。
具体追奶做法
（1）每一顿，宝宝先吃奶。吃左边15分左右，吃完吃右边，这时候拿其准备好的吸奶器，把宝宝刚才吸过的左边吸上。宝宝吃到右边，左边吸奶器也来奶阵了。
（2）不给宝宝加奶粉。宝宝饿了就给吃存着的奶。尽量拖到上一次吃奶的15分钟后，这样乳房又会产生奶阵，稍微多点。不至于宝宝一直吃奶但才一点点的情况。
（3）如果宝宝吃完还饿，加几勺子白开水。现在热天，即使新生宝宝，用点水也好的。冬天空调间干燥，给点水也不要紧。当然这一点见仁见智，一定不肯给水也就算了。
（4）第二顿了，回到第一步的方法。然后，把上一顿排下来的奶给孩子塞牙缝。
（5）第二顿的排空奶看看，有多少。过个几天，会发现后面排空的奶越来越多。
（6）如果后面的排空比前面少，妈妈就要努力了，在宝宝吃完后10分钟左右，刺激一下奶阵，再搜集一点奶。总之，要超过宝宝补充下去的排空奶。
接下来，会越超越多，越超越多，甚至有一天发现排空奶没用，冰箱里藏的超过需要天数的时候，追奶就成功了。
2、吸奶器追奶法
（1）宝宝吃完再用吸奶器两边各吸15分钟左右。
这种情况下吸奶器往往只能吸出很少的奶来，甚至什么都吸不出来。很多妈妈等宝宝吃完后吸奶器吸两三分钟，没吸出奶来就放弃了。其实这个时候千万不能放弃，虽然奶没有吸出来，但是吸奶器不停地在帮你刺激乳头，促进乳汁分泌。想要变成奶牛的妈妈们，这个15分钟，你就忍忍吧！
当然也可以反过来，先用吸奶器吸掉一部分奶，再让宝宝吃。但是很多宝宝都很刁的，奶不多的时候就不吸。而且很多妈妈觉得先吸出来的那一部分奶最后还要加热了再用奶瓶喂给宝宝吃，有点麻烦。
（2）对于那些宝宝不在身边的妈妈来说，只能单纯依靠吸奶器增加产量了。
这种情况下，建议是不管你有没有奶，每2个小时吸一次，两边各15分钟。坚持个把星期，肯定能提高母乳产量。等产量基本稳定以后，可以慢慢拉长吸奶的间隔时间，2.5小时吸一次，3小时吸一次，这个要由妈妈们自己调整了。
（3）结合吸奶器一起实施的辅助手段：多喝汤水，牛奶，多吃发的食物，保持心情愉快，充分休息.
3、增加产奶量，我们要做到的就是让乳房多得到宝宝的吸吮，让乳房里的乳汁频繁的移出，这样乳房有积极的产奶信号，从而积极的产奶。
4、先加配方奶后吸母乳的方法，可以让混合喂养的宝宝，在吃了一点配方奶后，不那么饥饿，然后有更好的心情和耐心来吸妈妈的奶。
请记住，这样做的目的就是让宝宝在妈妈的乳房......余下全文>>
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