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中医认为肾“开窍于耳”，耳与肾脏关系密切。而我们常说肝有病，需补肾。所以，按摩双耳，除了通经活络，调理脏腑，还可以补肾养肝。小四教你如何按摩双耳，为了健康试试吧！
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提耳尖：用食指和拇指各捏住一个耳尖，然后往上提。
牵耳轮：用食指和拇指各捏住左右耳轮，向外拉，同时，边拉边按揉。
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拉耳垂：用食指和拇指分别捏住双耳垂，先轻轻地捏揉，然后向下拉。
按耳窝：用食指分别按压左右外耳道开口边的凹陷处。
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推耳根：用食指和中指分别沿着左右耳根的下部向上耳根推，然后再由耳根的上部向下推。
刮全耳：
用双手掌由耳后向前刮，紧接着由耳前向后刮。每个部位按摩二三十次，做完耳部按摩也就10分钟左右。做完应该感到双耳发烫丶面部发热，浑身暖融融的。如果不是，那是因为力道小了点儿（但也不能用力过大），可以再做一遍。
油耳朵是不是得了腋臭；得了腋臭很多人不知道，耳垢里隐藏着一些不为人知的秘密，油耳朵是外耳道皮肤的大汗腺分泌过度造成的，使耳垢表现为黄色柔软稀薄或粘稠的油脂状物，那有油耳朵是不是得了腋臭呢？ 专家介绍耳垢可以告诉我们许多
观手知健康据国际卫生组织的专家说：“人的死亡，绝大部分不是死于疾病，而是死于无知。”农民懂得通过观察植物的叶子状况，就知道庄稼是缺水还是缺肥，从而及时浇水或施肥。而人们天天看着自己的手，却不懂得通过自己的手上的信息，可以了解自己
  人们常用“五官端正”来形容姣好的容貌，耳朵也是五官之一，但平时却很少有人会特意去关注自己的耳朵是什么颜色，是否好看。其实，耳色是全身健康的缩影。 每个人耳朵的形状都是近似的，只是略有不同，女性35岁以后，男性40岁以后
人们常用“五官端正”来形容姣好的容貌，耳朵也是五官之一，但平时却很少有人会特意去关注自己的耳朵是什么颜色，是否好看。其实，耳色是全身健康的缩影。 每个人耳朵的形状都是近似的，只是略有不同，女性35岁以后，男性40岁以后，会逐渐
中医认为：耳是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长。耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官，它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联系。人体各器官组织在耳廓上都有相应的
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