如何锻炼孩子的吃苦能力？
1、孩子要自立
也就是孩子自己的事情自己负责，在家里，自己独立完成自己的生活起居，打扫自己的房间，清理自己的物品等，学习上，自己独立思考，独立完成。心理上要独立，首先，家长不能代替孩子去考虑问题，要孩子自己去思考，尊重孩子的意见，这样孩子能独立思考问题，能有主见，从而为孩子以后的成功打下了基础。
2、设置生活挫折和障碍
在生活中，设置一些挫折，让孩子去面对。要孩子完成适当的家务，如打扫卫生，洗碗，清理房间等，可以物质和精神奖励，以调动积极性。也可以要孩子参加社会实践，如卖报纸农村生活体验，夏令营，与农村孩子交朋友等形式的活动。
3、家长主动与孩子吃苦
由于现在的家长忙，与孩子的沟通少，造成父母与孩子的代沟越来越大，如何去弥补这个缺陷，那只有靠家长多与孩子在一起。所以家长可以与孩子参加晨跑，参加体育运动，如一起打球，一起游泳，一起旅游，这样可以增加与孩子沟通的机会，同样让孩子得到了锻炼。
今天老妈在电视（其他台早就播过了，只是今天才碰巧看到）看到一位70多岁的老人，在练习一种叫五兽行的运动，来锻炼身体，那老爷子身体本儿棒，腿一劈，老直了。其中的五兽是大象，猩猩，老虎，袋鼠，熊。说是能治颈椎，肩周炎，腰间盘突出，按摩各个脏器管，舒筋活
通过公关课堂上的双向沟通，我发现我的学生们都很内秀，羞于开口大声讲话或者是不知站起来说什么好或者怎么说，而且他们大多数没有审视过自己不清楚自己的优点，不能流畅的表达对于孩子们以后在社会中历练绝对是一个最大的弊端啊，因此，我要让
系列专题：营销人在路上 在走访市场的时间，听到很多同事问我一个问题，如何才能成为优秀的业务人员，如何才能快速的成长，总结一下，锻炼自己的思考能力是快速成长的重要方法之一。 现象：同样是走访市场，同样是拜访总经销、二批商、零售
本回答会长期更新……最后一次修改于2014.11.10.有兴趣的可以添加我的微信订阅号：陈柏龄的酱油台（soychen01），分享高质量的健身原创文章。还有这个专栏：。一两句话是讲不清楚的。如果是系统点的，想要了解一些基础知识的，请继续往下看……=
如何锻炼自己的意志力――简介话说，意志力在我们人生中有着非常重要的作用，任何一位伟大的成功者，其必有顽强的意志力。今天为大家介绍一下如何锻炼自己的意志力。如何锻炼自己的意志力――工具/原料一支笔一个本如何锻炼自己的意志力
爱华网