乒乓球反手拧拉快接撕练习方法：
大幅度引拍
反手拧拉技术很注重手腕的力量，引拍时的幅度一定要够大，才能制造出强烈的旋转，从而把对方来球的旋转抵消。出手时，虎口可以多用一些力。
由于横向移动的范围较大，脚下步法要保证充分到位。拧拉需要在台内完成动作，而快撕大都在中近台完成，所以除了左右移动，还要根据来球的具体情况，调整前后步法。
拧球的侧部
拧拉下旋球时，可以摩擦球的侧部位置为主。拧上旋或者不转球时，需要调整板形，向侧拧之后再往前压，这样可以控制弧线。
步子要动的快
左手选手经常被对方用“调右压左”的战术牵制，所以从拧拉正手位短球，到反手进行衔接时，脚下移动一定要快。保证在运动中击球的稳定性。反手快撕主要借助对方的旋转和力量，角度要力争撕开，或者撕到对方很别扭的位置。
业余球友如何练成直板横打一、“三不”原则。二、直板横打的“核心技术”。三、“握拍和板型”的分析。四、直板横打“发力”的秘密。五、全横打的“关键技术”。六、不可缺少的“应变技术”。一、“三不”原则。一不改拍型；二不变握
一直喜欢乒乓国手的王皓进入到世锦赛的决赛，对手是更年轻且打法更为凶悍的张继科，结果王皓月2：4输了。输给自己的同胞兄弟，无话可说。但在此之前的八分之一决赛王皓跟韩国老将柳承敏的那场球，打得可谓惊心动魄，俩人都想拿下对方，结果王皓笑
香甜的蛋糕是女孩子们的最爱，今天，几分钟网来教大家如何用电饭锅做蛋糕。视频教你怎样用电饭锅做蛋糕――工具/原料鸡蛋三个低筋面粉白砂糖牛奶盐调和油打蛋器电饭煲容器勺子筷子视频教你怎样用电饭锅做蛋糕――步骤/方法视频教你怎样
教你如何挑选遥控直升机――简介现在很多小孩子都喜欢玩遥控直升机，那么我们作为家长该如何为孩子选购一款好的遥控飞机呢？本文就将为你分享经验：教你如何挑选遥控直升机教你如何挑选遥控直升机――工具/原料遥控直升机扳手,套筒教
首先向你介绍练声基本方法技巧1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声。或低低的哼唱，体会胸腔的震动。2、降低喉头的位置：(同上)；喉部放松。3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)。
爱华网