爱华网中国人普遍存在谈“性”色变的现象，大多数人是没有机会交流有关性爱技巧的话题，你知道性爱技巧有哪些吗？如果还没有答案，就静下心来学习一下吧！不要让害羞和胆怯蒙蔽，这将会让人们从此获取全新的爱爱体验，感受不一样的快乐。
1、七分饱就好
空着肚子性爱固然不行，饱食终日也非良策。饿肚子时造成的低血糖容易加深紧张和压力，而进食过多，则让胃部长时间占用血流，使得大脑供应无法保证，因而难免显得倦怠而生出草草了事之感。因此，性前保持“七分饱”是最佳状态。
２、多赞美她
女性喜欢不断地接受赞美和感叹，这种经常性的提醒，会让她从渐渐的麻木中重新记起自己有多有趣、多性感。
３、摒弃后顾之忧
安全套代表的不仅是性健康和安全。对男性来说，摩擦越少，刺激越小。一个真正润滑的安全套可以使得刺激感觉降低，到达高潮时间尽量拖长。使用安全套后因箍带可阻止阴茎内血液回流，有助于维持勃起状态。安全套的使用还能使双方都放心，从而心情更为放松，这也有助于男性时间的延长。
４、来些按摩
性需要迂回曲折，而不是单刀直入。以按摩为“前戏”对男女皆有利。第一，女性喜欢全身轻柔的爱抚；第二，这可以延缓男性进入高潮的时间。相对于男性更重视觉来说，女性更重触觉，性爱按摩不但可解除身体疲劳，还能让精神放松，习惯了身体的触摸，可以减轻在性问题上的紧张感，为更美好的性打造基础。
５、渐慢减速
如果男性担心释放得过早，可以尝试感受一下高潮来临前的感觉。尝试熟悉最后一次高潮之前的两三次感受，这种“类高潮”感觉更轻更微妙。一旦熟悉了这种感觉，那么在强烈的感觉来临之前，就可以提早减速了。
６、临界减速
对女性来说，14分钟感觉像刚来就结束。如果接近14分钟边缘，不妨尽可能进得深点，停止抽动，用身体摩擦，特别是让骨盆相互摩擦，采用上下摇摆的姿势，这对于男方的刺激较小，但给予女方的刺激较大。。
７、变换体位
采用某种姿势时间越长，控制力就越弱。所以双方应试图不断变换体位。经常变换体位对于延迟射.精相当有效。
无论是男人还是女人，日常中多了解一些性爱技巧是有必要的。或许你早就厌倦了平铺直叙的爱爱方式，那就不妨尝试一种全新的性爱技巧，比如在爱爱过成中，多些拥抱、多些交流等等，多一些新的方法和花样，彼此都将会体验不一样的爱爱之旅。
