海带鸭子汤:海带鸭子汤的做法,海带鸭子汤怎么做好吃,海带鸭子汤的家常做法
鸭肉的性味甘咸而平和,有滋阴养胃、利水消肿之功效,治疗痨热骨蒸、咳嗽、水肿、小儿惊痫、头生疮肿等症,白毛乌骨者,被认为是补养虚劳的圣药。然而肠风膨胀、下血者不可食,一般人亦不宜多食,否则滞气、滑肠:脾胃虚弱者,腹泻、脚气、脾胀,及手术后恢复期间,伤口未愈合,体力未恢复之际亦不宜吃鸭肉。海带是一种营养价值很高的蔬菜,中医入药时叫昆布。中医认为海带性味咸寒具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、减脂降压等功效,所以常吃海带对身体健康很有利。此汤有鸭肉和海带的结合,味道真是鲜上加鲜,还有玉米的清甜,非常好喝,汤清而且不油腻,非常美味!
鸭子汤的做法 海带鸭子汤的做法,海带鸭子汤怎么做好吃,海带鸭子汤的家常做法——食材
鸭子:600g
海带:200g
鲜玉米:200g
油:适量
盐:适量
啤酒:1罐
蘑菇精:适量
白胡椒粉:适量
制作时间:1-2小时
用餐人数:
鸭子汤的做法 海带鸭子汤的做法,海带鸭子汤怎么做好吃,海带鸭子汤的家常做法——步骤
1、
鸭子去头脚
2、
鸭子剁成小块,准备啤酒,姜片,海带,玉米
3、
锅里少油,热后下鸭块翻炒至出水变色
4、
倒入少量啤酒,炒至啤酒蒸发变少
5、
鸭肉捞出放入炖锅,放入切段的甜玉米和海带,姜片
6、
放入剩余的啤酒,加凉水没过食材
7、
等汤开撇去浮沫,放入盐,胡椒粉适量炖一到一个半小时,最后加蘑菇精适量,出锅
鸭子汤的做法 海带鸭子汤的做法,海带鸭子汤怎么做好吃,海带鸭子汤的家常做法——小贴士

因为鸭肉和海带都偏寒,所以添加些姜片和白胡椒会中和一些寒性,而且还能很好的去除鸭子的腥味,更适合全家食用。海带买的是容易煮烂的,可以迟些放,以免炖的太烂,影响口感。
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