爱华网药方：生地30克、熟地30克、怀牛膝（盐水炒）10克、细辛6克、升麻6克、粳米10克、鲜姜五片。
用法：上药加水煎煮，第一煎20分钟，第二煎15分钟，每煎350毫升，放温服用。早晨饭前，晚上临睡前服下。
忌口：忌酒，辛辣及油腻厚味，勿生气。
上述药方中，生地清热凉血生津，熟地直接滋补肾阴（肾水），牛膝是引经药令药入肾。引火下行，细辛为止痛（牙痛）散痛的要药，生麻清热解毒升清降浊，粳米益气养胃，可防生地对胃克伐太过，生姜可缓和生地寒凉之性保护脾胃不为之受过，总之，本方的作用是滋阴益气，补水制火，解毒止痛。
本方一剂三元多钱，连服三剂就好。有此病的同志每月连服三剂，可有效防止本病的发生。就是无病服用对身体也无害处，对高血压（阴虚阳亢型）引起的头痛也有治疗作用，此方简单，药味不多，组方严谨，经济实用。
[食疗药膳]
1．生地骨碎补猪肾汤：生地30克，骨碎补15克，猪肾1个，加适量盐煎汤，吃猪肾饮汤，每日2次。
2．生地元参鸭蛋汤：生地30克，元参20克，鸭蛋二枚，冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟，将鸭蛋洗净后与生地元参共煮，蛋熟后去壳，再放人生地元参汤内煮片刻，服时加冰糖调味，吃蛋饮汤。
3．两冬粥：麦冬50克，天冬50克，大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次。
