孕妇在旅途中,最主要的不安全因素有:过度拥挤、寒冷、跌倒、外伤、饮食不洁、长途颠簸、过度疲劳等,需要特别注意。
孕妇在旅途中不安全因素有过度拥挤、寒冷、跌倒、外伤、饮食不洁、颠簸、过度疲劳
春节期间,作为一个特殊群体,孕妇如何健康安全地度过?专家提醒,孕妇要健康安全过年,衣食住行都要小心谨慎。在保暖方面,最好穿着保暖性能好、防滑的平底靴,以防止受凉和跌倒;在饮食方面,要注意少吃年糕、肥腻、腌制、烧烤食品;在出行方面,要注意避免过度拥挤、寒冷、跌倒、外伤、饮食不洁、长途颠簸、过度疲劳等不安全因素,怀孕34周后,最好不要坐飞机;在娱乐方面,要注意避免生活节律的剧烈变化。此外,还要注意预防呼吸系统疾病和皮肤瘙痒。对于瘙痒严重的孕妇要提防妊娠期肝内胆汁淤积症,切不可掉以轻心,务必及时就医。
保暖
内衣应选吸湿性强的纯棉面料
专家说,对于孕妇来说,春节期间衣着既要漂亮,更要注意保暖。
“这个冬天,广州遭遇了几十年罕见的寒流,孕妇更是特别需要注意气温变化。”他提醒,孕妇的内衣最好选择吸湿性强、手感好的纯棉面料,内裤要干燥宽松。外出时可适当搭配围巾、帽子、手套保暖。俗语说“寒从脚下生”,最好穿着保暖性能好、防滑的平底靴,以防止受凉和跌倒。
娱乐
妈妈过度疲劳,胎儿也会不舒服
专家说,春节期间,亲朋好友聚在一起热热闹闹过年,娱乐是必不可少的节目,往往比较兴奋,这是人之常情。
“但是,人都是有生物节律的,胎儿也一样。”他说,孕妇在节日期间如果过度疲劳,生活节律剧烈变化,腹中胎儿的生物节律也会受影响,也会不舒服,甚至出现状况。
出行
防止拥挤、跌倒、颠簸、饮食不洁

专家提醒,春节期间,很多孕妇都可能进行或长或短的旅行。他认为,孕妇出行,安全是最高原则。因此,孕妇在旅行时,务必注意以下几个问题:
1.选择合适的交通工具。他认为,一般来说,怀孕34周以后,就不宜乘坐飞机了。
2.要合理地规划行程。他说,孕妇出行,一定要从容,千万不要仓促赶车赶路,这样很容易出现安全隐患,给母亲和胎儿带来风险。
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