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栗子鸡:栗子鸡的做法,栗子鸡怎么做好吃,栗子鸡的家常做法

栗子可以益气血、养胃、补肾、健肝脾。由于栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿病患者也可适量品尝。栗子跟鸡搭配,味道超棒,鲜甜美味。

栗子鸡的做法 栗子鸡的做法,栗子鸡怎么做好吃,栗子鸡的家常做法——食材

鸡肉:500g

栗子:300g

油:适量

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盐:适量

生抽:适量

老抽:适量

糖:适量

姜:适量

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:

栗子鸡的做法 栗子鸡的做法,栗子鸡怎么做好吃,栗子鸡的家常做法——步骤

1、

鸡斩件,姜切片。

2、

栗子放入煮开的水里煮2分钟,捞起,趁热去衣。

3、

烧热油,把鸡倒入翻炒。

4、

把鸡翻炒变色,加入糖翻炒,再加生抽,老抽调色,加点盐。

5、

加入栗子一起翻炒。

6、

.翻炒均匀,加入适量热水。

7、

大火煮开后,盖上盖子中火焖,期间要不时翻炒。

8、

焖到汁变稠。转小火焖。

9、

剩少汁,就大火收汁。

栗子鸡的做法 栗子鸡的做法,栗子鸡怎么做好吃,栗子鸡的家常做法——小贴士

1.栗栗子放入煮开的水里煮2分钟,捞起,趁热去衣。2.放水要放热水,鸡肉口感比较好。3.收汁试试味道,按自己口味调味。

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