爱华网相关解答一：脸上长痘痘 身体缺少什么
一般长痘主要主要是由于触内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水，平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡；
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟；
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜；
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调；
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
相关解答二：脸上长痘痘是缺少什么维生素
主要原因是皮脂腺油脂分泌过旺。可能缺乏维生素C。
不可以多吃油腻辛辣的食物。
相关解答三：我的脸上老是长痘痘，是不是缺少哪一种维生素？？？
不能说缺少哪种维生素，是多种原因的吧，例如说，如果说你缺VC,你吃vc也未必能康复起来。
长痘痘是有很多因素的，要对症下药才是方法
但是戒口和注意作息时间，多吃水果和多饮水是必要的
最后祝你早日康复
相关解答四：脸上长痘痘跟缺少维生素有关系吗？？
首先回答问题：总的来说，不是因为维生素缺乏，但维A酸可以治疗，详述如下。
脸上长痘痘，在医学上讲，有很多种类型，包括：毛囊炎、疥、痤疮、脂溢性皮炎，其中前两者属细菌性皮肤病多为急性过程，后两种属于慢性炎症性皮肤病，呈慢性过程，通常，我们所说的“青春痘”是指痤疮，而脸上长的痘痘当然也是以“痤疮”为主了。
首先，详细介绍一下痤疮：（多摘自人卫版《五年制 皮肤性病学 第6版》）
痤疮(cuo chuang)，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是皮肤科常见病，多发病。据学者们统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。痤疮（青春痘）是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。 痤疮（青春痘）的主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美容，严重者可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。本病的早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。
【病因和发病机制】 痤疮发病原因比较复杂，主要与雄激素、皮脂分泌增多、毛囊皮脂腺导管异常角化、痤疮丙酸杆菌增殖及遗传因素有关。皮脂腺主要受雄激素调控，青春发育期后雄激素使皮脂腺增大，皮脂分泌活动增加。
相关解答五：脸上长痘痘缺少什么维生素
要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。
而且也能选择激光来治疗痘，激光能穿透至青春痘丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直指痤疮丙酸杆菌，起效快速，同时刺激内源性淋巴大量的增生，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌，正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。
相关解答六：脸上长痘痘缺少什么维生素
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。
不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
激光去除青春痘的优势非常多，首先它安全没有副作用，因为激光是具有选择性的，祛痘的时候只是对有痘痘区域的地方起作用，并不会伤害其他周围的皮肤组织。还有它的治疗时间非常短暂快速，被称为“快餐美容”，深受欢迎，适合白领，不影响工作和生活，恢复快。
相关解答七：脸上长痘痘是体内缺少什么东西么
不要急，其实你的困扰我也曾有过
还是要寻找合适自己的东东
界绍一个`老·`师`她帮好多的人成功啦
留下她的#潍%信｛linhan0806｝祝你成功！
相关解答八：脸上长痘痘很严重身体缺少什么吗
长痘基本都是由于身体内在引起的，是内在器官健康状况在皮肤上的表现，所以如果在表面皮肤上做文章是治标不治本的。引起长痘的原因有很多，比如肝火旺盛，便秘，内分泌失调，有手淫习惯等等。建议多吃蔬菜瓜果和五谷杂粮，少吃荤腥油腻，不要熬夜，节制欲望。
相关解答九：脸上长痘痘是不是缺少什么维生素??急^^^^
脸上长痘痘原因很多，例如内分泌失调，作息时间不正常，洗脸不彻底阻塞毛孔，饮食不规律，免疫力下降，工作生活压力大等等。
教你一些祛痘的方法，希望能帮到你。
1.水杨酸类产品祛痘
水杨酸是目前产品祛痘最直接有效地方法。它可以轻松瓦解肌肤表面多余的皮脂，同时抑制皮脂过量分泌，对于因皮脂堵塞形成的角栓、痘痘也有较强的溶解作用，同时借由抑菌的特性快速收干痘痘。
2.内调治疗痘痘
少吃辛辣食物和上火食物，不抽烟、不熬夜、不喝酒，养成良好作息规律，日常少喝咖啡，以花茶为主，另外，在中午11：00～13:00这个时段，睡个午觉，对降低身体内的火有帮助；
3.外养祛痘
平时注意清洁工作，除了例行每天早晚的洗脸外，在晚上洗脸之前，可先用卸妆乳液，选择低油脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主，加强保湿工作；
4.珍珠粉祛痘
珍珠粉内服外用，同时进行祛痘较好，内服珍珠粉可以去药店购买，按照说明服用，外用可以直接用珍珠粉按摩脸部即可；
祛痘出了必要的治疗和调理，还要注意个人卫生和皮肤清洁，否则好不容易清除的青春痘还会反弹再次出现。而且痘痘的出现是内分泌和外部环境影响的结果，建议多种疗法配合治疗，如果说最要有，肯定是药物产品最迅速。
相关解答十：脸上长痘痘
1，和油腻的食物断绝来往
油腻有2种，一种是烹调方法，一种是食物本身。尽量吃蒸煮的食物，其实这样烹调出来的东东，营养保留最完整而且比较清谈，调味料当然要少放。
2，少吃面食多吃米饭，三餐要固定。3，零食、冷饮、甜品一个都不许碰。4，多吃新鲜水果,水分多的是首选5，对付痘痘的神仙水：眼药水
我当时是用的氯霉素，后来才知道所有的眼药水眼药膏都有消炎抗菌的作用！直接涂在痘痘上，很管用，往往是第二天早上就能看到效果，不过后来就不敢用了，因为会留下坑坑哦！6，学会正确的洗脸方法，用热毛巾敷连。谢谢采纳，知道的就这么多。
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