皮肤癌维生素a能长期服用吗常服用维生素A减少皮肤癌风险-爱华网

研究人员发现，维生素A中的一种成分维生素A醇可降低皮肤癌的患病风险。经常服用可减少60%的皮肤癌风险，而每日摄入超过1200毫克的志愿者，皮肤癌风险降低74%。

　　据英国《每日邮报》最新报道，每天补充维生素A可预防皮肤癌。加利福尼亚大学的迈瑞·安博士及其同事分析了69635名年龄介于50岁至76岁的志愿者。这些人通过膳食或者补充剂摄入维生素A。

　　专家介绍，维生素A须在人体内经转化作用后，才可发挥作用。对皮肤而言，可调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、黏膜，使细菌不易侵害。因此，维生素A在抗老化、去皱纹、使皮肤斑点淡化、光滑细嫩及预防皮肤癌等，临床运用上相当广泛。专家提醒应遵医嘱服用维A。（图片来源：CFP）

减肥期间搭配B族维生素片服用效果更好维生素b能长期服用吗

各位在减肥瘦身的MM们，记得在此阶段要配合B族维生素片一起服用，这样你会发现减肥效果会出奇的好，事半功倍。那么维生素B族为什么可以有助于瘦身效果呢？现在我们就来看看。B族维生素里的维生素B1是糖代谢所需辅酶的重要组成成份。维生

排毒养颜胶囊能长期服用真的好吗？――简介　　人体内因消化管道、泌尿道、气管等排毒管道不通畅而产生的毒以及代谢废物，代谢紊乱所产生的毒，我们叫称之为内毒，排毒养颜胶囊益气活血、通便排毒，用于气虚血瘀，热毒内蕴，便秘、痤疮、颜面色斑

　　　　服用维生素C时别喝牛奶，更不能用牛奶送服维生素(维生素食品)C，因为牛奶中的维生素B2和维生素C会在人体内发生氧化还原反应，使其丧失药效。维生素C有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化，而牛奶含有氧化性物质维生素B2，此时再服

 更年期妇女应适量服用维生素B2爱华阅读配图　　大家知道，人体对维生素B2的贮存能力有限，多余的会通过尿液排出体外，因而要注意摄取和补充，以免引起缺乏。维生素B2缺乏时较明显的症状是早已熟知的口角炎、舌炎等。　　前不久，国

　　据《纽约时报》报道，一项新的研究显示，成年人服用阿司匹林10年以上，眼睛发生病变，甚至失明的危险是一般人的两倍。  （爱华阅读配图）　　约19%的美国成年人长期服用阿司匹林用于缓解头痛、关节疼痛，以及预防心脏病。　