爱华网现代社会壮阳补肾越来越成为普通老百姓家里的常话题，关于补肾的药方也有很多报道，但是有效的方法却寥寥无几。中国男人90％都肾虚，当然这肯定夸张了一点，但是足以说明一个问题，肾虚已经越来越成为我们所要克服的疾病之一。现代人生活节奏加快，每天忙忙碌碌，往往没有时间好好保养自己的身体，各种疾病就会悄然而至。肾虚就是其中一种，得了肾虚不要灰心，小编今天介绍超级便宜但却是补肾神品的好东西，就怕效果太“硬”， 悠着点儿吃，请肾虚人士请看好。
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中药覆盆子在国外被称为红树莓，是目前正风靡世界的第三代水果。被誉为“黄金水果”、“贵族水果”、“水果之王”。 中医认为覆盆子其性味甘平，具有补肾、固精、缩尿之功效，用于肾虚遗尿、小便频数、等症。《本草备要》说：覆盆子“补肾壮阳益肾，补肝虚而明目，缩小便。”补肾缩尿功能方面为医家所推崇。
这么搭配壮阳补肾治肾虚给力
覆盆子20克，白果5个，猪小肚150克，清水适量，盐少许。
制作：将白果洗净，炒熟，去壳；猪小肚洗净，切成小块；锅注入清水，将白果、覆盆子、猪小肚放入锅内；大火烧开，小火煲1小时，加少许盐即可食用。
功效：壮阳补肾、缩小便之功效。可治疗肾虚及小儿夜间多尿或遗尿症。
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