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引导语：顽固的斑点影响我们肌肤的剔透感，想要祛除它好像永远不可能。现在小编就教你最有效的美白祛斑小窍门，在这个季节扫除斑点。
红糖祛斑法 在碗里放入一小勺的红糖，然后倒入红糖分量三倍的蜂蜜，搅拌均匀后放置沉淀五分钟。待沉淀好后，上面一层融入了红糖的蜂蜜就是神奇的活颜磨砂膏。用它敷在湿润的脸上轻轻按摩后清水冲洗。长期使用可淡化斑点，美白肌肤。因为红糖中的有效成分能帮助肌肤排毒还能滋润肌肤。 食盐祛斑法 在碗里添加一勺食盐。六勺白芷粉，三勺菊花粉和半勺白醋，将它们加水后调成糊状敷在斑点的部位。坚持隔天使用一次就能发现面部的斑点有明显的缩小痕迹。 茶叶祛斑法 晚上洁面后，将泡好茶的茶水涂在脸上，轻拍肌肤直至吸收，再用清水洗净即可。或者是用化妆棉沾湿后敷在斑点处，再清水洗干净。第二天醒来你会发现肌肤亮白一些，斑点也没那么明显。茶叶本身就具有清洁肌肤，抗氧化，美白的功效。 柠檬祛斑法 将新鲜的柠檬榨成汁，加入适量的蜂蜜水饮用。长期服用可溶解黑色素的沉淀，抑制黑色素生成，有效美白。 精油祛斑法 早晚洗脸以后，将取出3滴左右艾菲舍美白淡斑精油，均匀的涂抹在脸部，轻轻按摩，让精油完全吸收。精油都是纯植物提炼的，渗透力是普通护肤品的70倍，能很好的渗透到针对脸部的斑有很好的分解作用。我编觉得这款精油很不错。 祛斑注意 1、避免使用劣质美容护肤品面对众多的祛斑产品市场，选择一款适合自已的护肤品很重要，不要使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加快面部斑点的产生。 2、食用感光蔬果后避免日晒怎样祛斑才最有效果呢，日晒是形成斑点的原因之一，因此，建议大家在做好全面防晒的同时，一定要注意饮食，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好是选择在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。 3、生理期的保养要足够重视生理期的女性免疫力是最差的时候，尤其是面部斑点多的女性，特别要注意经期时的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能进么正常运转，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。 4、保证充足睡眠更有利祛斑预防斑点最简单的方法之一就是每天要保证充足的睡眠，劳累很容易导致肌肤疲劳，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分；角质层因缺乏水分而引得各种肌肤问题出现。 5、心态平和会让你受益终生对于美容护肤来说，一个良好的心态对于预防斑点来说也十分重要，不急躁不忧郁，保持平和的心态与良好的情绪，斑点自然就不会找上门了哦。 6、多吃富含维C和维E的食物预防斑点最不能缺少的两类元素就是大家都知道的维生素C和维生素E，因此，建议大家要多食用含维生素C的蔬果，是因为维生素C能够抑制黑色素的生成，而且还有抗氧化还原的作用，大量的维生素C能让颜色较深的氧化型色素渐渐变淡。
