还在寻找你 在寻找你该去的方向 降压,你找对方向了吗?!

◆为什么说没有心跳人就会死呢?


因为心脏就像我们身体内的一个泵,不断地将血液送往全身。


血压是用来运送血液的,只有适当的血压才能将血液送到全身。太高就会造成血管受到压力,挤压,甚至挤破,造成脑溢血。


当你得了高血压之后,不仅动脉压升高,更可怕的是,会伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病!



◆血压是怎样变高的?

No.1缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种,血管就会慢慢失去弹性,使血液输送困难,不得不加大血压使血液流得比较顺畅。


NO.2血脂肪、胆固醇太高,会造成血液的粘稠度太高。就象长江的上游,水流速度非常快,水非常清澈,没有垃圾,下面没有沙子。到了下游,水流速度变慢,水面上漂着一大堆的垃圾,底下都是沙子。


还在寻找你 在寻找你该去的方向 降压,你找对方向了吗?!

同样的,当血液的粘稠度增加以后,血流的速度变慢,血管上就会沉积许多附着物,越来越多,这时候血流的速度会变得越来越慢。

所以当血流速度变慢的时候,大脑、手脚全部会发出警报,手会麻、痛,头会涨、昏昏沉沉,这些全部是身体发出警报。





◆为什么不提倡过分降压?


很多人经常会强调,高血压的病人要降血压。他强调胆固醇、高血脂会造成高血压,可是,胆固醇、血脂肪是没有能力调血压的!


血压高不是胆固醇、血脂造成的,是胆固醇和血脂造成血液粘稠度增加,血流速度减慢之后是身体不得不把血压调上来。身体调高血压是要透过肾脏不断地分泌荷尔蒙来收缩肌肉组织,来加大血压,才可以帮助血流恢复正常。


如果你随便地开始吃降压药降压,意味着你去打压身体的本能,跟身体需求作对。这样就算把血压降下来,气色也是不正常的、体力也是不正常的,精神更是不正常的。一个正常的体魄,不是简单地用血压来判断的。





◆过分降压会怎样?


不要乱搞一气,越搞就越难治。吃降压药一定会造成肾衰竭,因为肾脏好不容易把血压调上来,你给它降下来,所以肾脏天天忙着调血压,都没空干别的事情了,最后肾脏肯定衰竭。


当你的肾出了问题,你开始治疗肾脏。治疗肾脏就会开始洗肾,一洗肾就代表身体大量的养分没有办法被身体回收,全部随着洗肾排出去,所以养分供应不足。


养分供应不足,肾脏就没有材料修补。肾脏没有材料修补,肾脏就更极度衰竭。极度衰竭就再洗肾……如此恶性循环,直到你经济承受不了,身体精神更承受不住为止。





◆怎样健康降压?


不要轻易地降血压,要先改变血流速度。只要血流恢复正常,血压自然恢复正常。要调节血流有两个关键。


NO.1恢复血管的弹性。把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来,将血液变得稀一点,血流的速度就加快了。所有能够帮助降低血中的胆固醇、血中的脂肪的营养素增加,血脂肪自然能够降下来。


NO.2增加运动,增加血流速度。


NO.3改善血管的弹性,增加蛋白质、基本营养素,维生素C、钙镁片、维生素E等就可以增加血管的弹性。




我们的身体是一个有机整体,要想恢复健康,千万不要把身体拆开来一个一个去治。要的是不盲目,选对正确治疗的方法;听身体的需求,先从调养身体做起;对自己的身体有信心,不会因为疾病而慌乱。只有这样大家才不会陷入疾病的恶性循环,找回健康!





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