胡萝卜的营养价值非常高,不仅能够补充身体所需的营养以及微量元素,还能够有效达到防癌、护心血管、提高免疫力的神奇效果。
小小一根胡萝卜,防癌要吃它,护心血管要吃它,提高免疫力更要吃它!
胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而通便防癌。
日本科学家发现,胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏性疾病,且β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,从而使身体不易出现过敏反应。

小小一根胡萝卜,竟然有这么多神奇的功效!防癌要吃它,护心血管要吃它,提高免疫力更要吃它!
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