爱华网技术也是如此，练习技术前应该了解该技术在实战中的作用，应该发挥的特点，以其特点为训练指导思想，才能达到最好的训练效果和实用效果。
例如前手翻背拳的特点就是快，那么训练上就应该以快为宗旨，尽力提高拳速，如果你非要去追求重，翻背拳再重也重不过后手拳，反而失去了快的优势，最后快与重都抓不住，反而降低了实用性。
练技术先要了解技术，以正确的方向去练习每一个技术，才能把每一个技术练到较高的水平，保证在实战中的运用效果。
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