特点：味道香脆，清淡可口。
材料芹菜，花生米，姜丝，蒜末，盐，昧精，香油各适量。，（最好不要加醋）
吃煮花生米时，连花生米外边的红衣一块吃，可得到化学物质甘油脂和甾醇脂，它能使骨髓制造血小板的能力增强，提高身体的止血能力，这道菜适合肥胖病、贫血、高血脂、高血压、动脉硬化、消化不良、呼吸道出血、慢性肝炎等病人食用。健康人常吃，也有开胃增食的功效。
【非油炸的“油炸”花生米】试一试，很简单的方法，省时省力又省油，只需几分钟，做一盘色泽金黄，香脆无比的非油炸的“油炸”花生米附：24道极品下酒菜---------------------------------------------------------妈妈上周六起程回南方了
香脆的花生米是怎样炸出来滴在外面餐馆吃饭，经常是入座以后，就有服务员给您端来油炸花生米或其它的佐餐小菜。 炸花生米， 人人都爱吃， 又香又脆，不仅是下酒好菜，而且是老少咸宜的零嘴儿。但有的人就会说， “我在家总是炸不好，不是不脆， 就是
这是今天的第二道下酒菜，油炸花生米，我所认识的男性中，好像没有听谁说不爱吃这个菜。就连我自己，也忍不住拿来当小零食而吃几颗。如果不是怕发胖控制自己，估计老公也不会一个人大快朵颐的。油炸花生米，酥酥脆脆，吃起来满口生香，
【导读】自古爱喝酒的人都把花生米称作为最好的下酒伴侣，今天小编就来介绍一款油炸花生米的做法，香酥可口，吃得满口香，油炸花生米的做法简单，但做好吃了也不容易，你可以一试。 油炸花生米的做法 原料：花生米10千克素油2千克
 油炸花生米的做法 材料明细 花生米100克。 油炸花生米的做法 1、花生米准备好。 2、花生米过水洗去浮灰。洗干净的花生米控干水分。 3、炒锅加热，锅热后关火，倒入花生米，用余温将花生米的水汽烘干。
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