男士怎样站能提升气质 |一天一个好习惯

男士怎样站能提升气质 |一天一个好习惯
【浮世绘】窗口内外
作者:年华 2015.08.21北京广内大街速写


每天一个好习惯能让男士提升气质的站姿↑男士站立时要挺直背部,缩回下颌并伸长后颈。双肩往后拉,两侧平衡对称,挺起胸部,收缩小腹。两脚分开约与肩同宽,抬头挺胸,眼睛直视前方,双手呈半握拳。

男士站立时还要略微收起臂部,两腿要直,膝盖放松,大腿稍微收紧上提,身体重心落于前脚掌上。站累了,脚可以向后撤半步,但上身仍须保持挺直。这样的站姿会给人坦率自信的感觉。
很多男士站立的时会将双手放裤子口袋里,这是不合适的动作。如果讲演时感觉紧张,可以短时间将右手或左手插入裤袋,但长时间站立,将手置于裤袋中会给人轻率的感觉,显得不够庄重。
把手插在腰间会有一种冒犯别人的感觉,特别有女士在场时更不合适。如果想换一下手的放置位置,可以将单手放置背后。  

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