豆芽的做法 好吃豆芽的不同做法

  豆芽解脾胃郁热,适合来解酒毒。下面就让爱华网小编给你介绍一下好吃豆芽的不同做法。

  好吃豆芽的不同做法、猪排炖黄豆芽汤

  【食疗功效】

  子排骨上带肉,为滋补强壮养生佳品;黄豆芽解脾胃郁热。两者合烹成汁,汤鲜味美,具用催乳作用。

  【原料】

  猪肉子排500克,鲜黄豆芽200克,葱、姜各适量,料酒50克,盐、味精各适量。

  【制作方法】

  将子排切成段,放入沸水中焯水,用清水洗净,放入炒锅或煲内,放清水300克,投入料酒、葱结、姜块,用旺火烧沸,改用小火炖1小时,投入黄豆芽,用旺火煮沸,改用小火熬15分钟,放入适量盐、味精,拣出葱、姜即可。食用以后渴汤为主。

  好吃豆芽的不同做法、豆芽蛋饼

  材料

  鸡蛋2个,蛋清1个,绿豆芽适量,青葱0.5根,胡萝卜1根,橄榄油杯,盐大匙

  做法

  1.在碗里打鸡蛋, 放葱花, 胡萝卜和盐, 放一些豆芽, 量为不超过蛋液为准。

  2.不粘平底锅放橄榄油, 中火加热, 倒入蛋液, 再在上面加些豆芽(多少请参考照片),

  3.小火烤3-5分钟, 翻个, 用平铲压一压蛋饼, 让多余的蛋液流出, 再烤3-5分钟就好了。

  4.出锅后, 要用很锋利的刀切成几份上桌。

豆芽的做法 好吃豆芽的不同做法

  小诀窍

  1.豆芽没有事先淖, 主要是为了脆脆的口感。

  2.火候还是挺重要的, 不过多烤一会儿出不了大错, 只要火调得比较小就行。

  3.切的时候刀一定要很锋利, 要不然就没有那么干脆的断面啦

  好吃豆芽的不同做法、干煸豆芽菜

  材料

  豆芽菜250克,自制剁椒1匙,肉末儿少许,食盐少许

  做法

  1.煸豆芽的时候,一滴油也不要放,只在炒锅内洒上少许食盐和豆芽同炒,让豆芽菜里的水份先挥发出来。

  2.然后盛出煸好的豆芽菜,锅内另倒清油,油热后加一小匙剁椒,再倒入肉末炒香。

  3.最后倒入煸过的豆芽菜,一齐翻炒几分钟,就好了。

  材料

  豆芽菜250克,自制剁椒1匙,肉末儿少许,食盐少许

  做法

  1.煸豆芽的时候,一滴油也不要放,只在炒锅内洒上少许食盐和豆芽同炒,让豆芽菜里的水份先挥发出来。

  2.然后盛出煸好的豆芽菜,锅内另倒清油,油热后加一小匙剁椒,再倒入肉末炒香。

  3.最后倒入煸过的豆芽菜,一齐翻炒几分钟,就好了。

  好吃豆芽的不同做法、青椒炒豆芽

  材料

  绿豆芽,青椒,大蒜,姜,花椒,食醋,糖,盐,麻油

  做法

  1.- 大蒜,姜切成末。青椒切丝,豆芽洗净

  2.- 热锅倒入油,放大蒜姜末炒一下,放青椒丝,炒一下后放几粒花椒

  3.- 放豆芽,然后加少许醋,这样可以保护豆芽细胞壁饱满。炒片刻之后放糖少许,盐,出锅

  4.- 装盘之后淋一点麻油,这样更香

  

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