爱华网现在很多孩子都是各种调皮，各种捣蛋搞破坏，惹得粑粑麻麻头疼不已，想尽各种办法来治家里的“熊孩子”，殊不知，其实多动不见得是坏事哦，今天好玩er菌就和各位粑粑麻麻分享一位家长的心得，这位家长居然认为孩子多动不是坏事，究竟是怎么回事呢，往下看！
从小我就静不下来，考试前一定要先到操场「热身」。根据研究，运动可促进儿童记忆力、专注力，因此不妨带着孩子一起早睡早起做运动吧！
我有一位朋友的孩子，做功课的时候有个怪癖，喜欢骑着小脚踏车在家绕圈圈；每绕一圈，就写一题功课，这样周而复始转个不停。妈妈看了有点反感，叫孩子乖乖坐下来，安安静静的写作业，但这么一来效率反而变差，孩子在书桌前不是玩笔，就是搓橡皮擦，然后发很长的呆，一个小时过去还写不完三题。
很多人应该都有这样的经验，当我们在专心思考时，身体会不自觉的摇动，或是抖脚，其实这些动作，都在促进我们大脑的认知思考能力。当我们动手动脚的同时，大脑的血液灌流比较充足，甚至有类似「唤醒」大脑的功能，都是让人重新进入专注的原因。因此，上述的专家利用高脚椅来「强迫」孩子动一动，还真是一个聪明的高招。
不过，如果你想要实行上述“早起运动”来改善孩子过动症的话，把足够的睡眠时数往前推算，恐怕天一黑八点钟一到，孩子就必须上床睡觉了。如果家长下班回家都已经七点钟，相处不到一小时，就寝时间就到了呢！早起运动除了可以改善孩子的专注力外，清晨空气比较没那么脏，可以大口大口的吸，如果亲子一同早起运动，还可以促进感情，好处多多。怎么样？从现在开始，大家一起早点下班回家，早点上床睡觉如何？
