最好的燃脂塑身衣品牌睡前9分钟，塑身燃脂操，让你一月换上小码！-爱华网

一共9个动作，每个动作1分钟，间隔休息30秒，极速燃烧身体多余脂肪，美腿、美臀、瘦腰，一步到位，是全身塑形的必备，无需借助任何器械，在家里就能完成，不用多练，每周三次即可。跟着一起动起来吧!瘦身MM必备。

1.躺地膝肘

2、伏地挺身

3、站立膝肘

4、登山

5、高膝后拉

6、蹲伏跳跃

7、开合跳

8、高抬腿跳跃

9、弓步膝腿

（内容来源于艾玛会体育俱乐部，版权归原作者所有）

什么品牌的产后塑身衣最好？产后塑身衣

目前塑身内衣受到越来越多的女孩子的喜欢，因为它能起到短暂性的修身的作用，其实也不适宜经常穿吧，买的话最好还是选择有牌子的，有牌子的塑身衣更符合人体的构造哦，婷美，黛安芬Ttiumph，曼妮芬，爱慕，华歌尔这几个品牌的塑身内衣还不错，它们也都

塑身衣又称为欧力美美体衣、调整型内衣，是一种功能性减肥产品，具塑造曲线的功效，且其束缚作用能控制食欲达到瘦身效果。但是，塑身衣有‘利’也有‘弊’，长时间穿着塑身衣会对人体也会造成一定的影响。塑身衣根据人体工程学原理的立体剪材

塑身衣能减肥吗――简介拥有完美身材，展露傲人曲线，是不同年代、不同地域女性共同的梦想与追求。不过对于穿塑身衣的误区你又有多了解呢?你是否有穿塑身衣的必要呢?塑身衣真的能减肥吗塑身衣能减肥吗――方法/步骤塑身衣能减肥吗 1、

塑身衣有用吗,塑身衣的作用――简介塑身衣的出现给姐妹们带来了福音，不过究竟塑身衣有用吗？其实塑身衣的一个“塑”字，就说明穿起来自然是要费一些力气吃一点苦头。下面我们具体来看下塑身衣的作用吧。塑身衣有用吗,塑身衣的作用――

塑身衣什么牌子好？如何选择塑身衣？――简介很多女性朋友都想要求完美的身材，而塑身衣可以实现女性的线条美，也不用担心有任何副作用，所以受到很多女性朋友的青睐，尤其是对于生完宝宝的女性朋友来说，非常希望尽快自己的体型，所以选择一款舒适