养肝护肝的食物春季养肝，8种护肝食物要常吃（收藏留用）-爱华网

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补脑的食物补脑的食物有哪些 12种食品滋养大脑

大脑是我们思考的源头，如果没有大脑，我们就成了没有思想的机器人了。大脑也是需要补充营养的，如果我们在用脑过度的时候没有及时补充营养，就会产生大脑不适的状态，所以我们要及时给我们的大脑“充电”!食物可以给我们提供能量，当然食物也

 爱华食疗养生配图 　　1、菠菜　　润肠通便的食物菠菜能清理人体肠胃里的热毒，可防治便秘，使人容光焕发，被誉为肠胃热毒的“清理工”。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定;菠菜富含各种维生素，能够防治口角

 　　夏季养发护发的食物有哪些爱华阅读配图　　枸杞子　　枸杞子含有美发美容必需的维生素和微量元素钙、磷、铁等。尤以维生素A和c含量高，在化妆品中添加枸杞子的提取物，可防止脱发，使头发乌黑发亮，同时经常食用枸杞，对缺乏维

　　养发护发的食物有哪些　　1洗发的水里加啤酒——头发柔顺　　啤酒是无氧发酵制成的，含有碳酸和醋酸的成分，一般PH值在4.4~4.6，可以通过弱酸性闭合毛鳞片，达到头发柔顺的效果，所以啤酒也有天然护发素的作用，而且啤酒可是

        要保持健康的体质，就要先养好肠胃。那么，你知道哪些食物能养胃吗?四种意想不到的护胃食物，一起来了解下吧。　　保护肠胃的健康，也是能够让我们的身体更加的健康的最好方法。但是在我们的生活中，存在着