也许你管不住贪吃的嘴,也许你迈不开懒惰的腿,也许你想要一劳永逸,也许你就此妥协不再挣扎,但是,你!还想胖下去吗? 来自浙江的女孩倩倩告诉你找到方法,你就可以瘦!下面请看减肥对比:
大枣具有补中益气、养血安神的作用,生姜具有温中止呕、散寒的作用,二者合用,可共同促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改善,手脚当然也就随之温暖起来。菜谱做法:
1.准备干姜片和黑枣

2.干姜片用水冲洗干净
3.黑枣洗干净
4.把洗净的干姜片和黑枣放入小锅中,加清水没过材料(多少随个人),大火煮开后转小火慢慢熬
5.半个小时候即可关火(煮的越久越浓郁)
6.将煮好的茶倒出后依个人喜甜程度加红糖搅拌均匀即可饮用。每天晨起一杯,温中还可以补血,喝多了不会发胖的。姜暖胃,红枣养颜美容且益气补血,再加点红糖一起熬煮很适合虚寒体质的人喝。
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