冬瓜薏仁排骨汤 祛斑除湿的美容汤--豆芽薏仁排骨汤【厨屋飘香】

    豆芽薏仁排骨汤  hnnycyx网摘

 

一.制作方法:

1 猪排骨500g 黄豆芽250g 薏仁20g
2 薏仁买的时候闻一下有没有异味,正常的薏仁是有清香的。下锅之前用热水泡10分钟,中间换水一次。
3 黄豆芽买回家以后洗干净,一定要用水泡十分钟,中间换水三次。

4 猪排骨砍成2cm左右的小节冷水下锅去除血水后,捞起来洗干净备用。


5 将煮透洗净后的排骨和薏仁一起加入砂锅中,水一定要一次加够,中途加水的话,汤的鲜味会受影响哦。
6 大火煮开后持续大火1小时(这样汤会比较白和香)。
7 加入黄豆芽烧开后改成小火再炖一小时。8 黄豆芽和薏仁的缕缕香气已经弥漫在整个房间中了。

美食体会:

1.排骨一定要冷水下锅,先煮透,这样血水才能去除得干净,吃起来没有辛味。

2,薏仁先用热水泡10分钟,更容易炖烂。

3,豆芽要后放,以免炖久了太软,吃起来口感不好。

4,水一定要一次性加够,中间不要加水。大火一小时,小火一小时,这样炖出来的汤是又香又浓哦。

冬瓜薏仁排骨汤 祛斑除湿的美容汤--豆芽薏仁排骨汤【厨屋飘香】

 

 

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