常吃西红柿能防治胃癌常吃一皮一心，轻松防治高血压！-爱华网

常吃一皮一心，轻松防治高血压！ 2016-04-11 天下养生网

导读：

饮食调整对于高血压患者来说非常重要，专家认为，高血压患者的饮食应该低盐清淡，不宜过饱。高血压的食疗方法很多，心血管专家向大家推荐“一皮一心，二黑二青”食疗方。

一皮一心西瓜皮、莲子心

4、菠菜：辅助治疗高血压糖尿病

辅助治疗高血压和糖尿病的食物；家常的炒菠菜即可。

以上食物并不能代替药物，但能作为降压药物的辅助和基础。

西红柿和番茄的区别黄瓜和西红柿能一起吃吗夏季吃番茄8大禁忌

夏季到了，又是西红柿和黄瓜盛行的季节了。那您知道黄瓜和西红柿能一起吃吗?您知道夏季吃西红柿8大禁忌是什么吗?今天，小编就为您介绍一下有关西红柿的相关知识，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。黄瓜和西红柿能一起吃吗我们大家都知道，维

西红柿能治疗10种疾病　　(一)治高血压。每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。(二)治贫血。将西红柿和苹果各一个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，长期坚持可治贫血。(三)治溃疡。轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西

 　　西红柿的营养价值很高，各种维生素含量比苹果、梨、香蕉、葡萄等高2-4倍。它还含有非常丰富的天然抗氧化剂——番茄红素。番茄红素有抗氧化损伤和保护血管内皮的作用，人血浆中的番茄红素含量越高，冠心病的发病率就

　　西红柿是日常饮食上最为常见的一种食品，它既可以生吃，也能煮熟了来吃，对人体健康是有很大的好处的，但是对于具体的好处，很多人可能都并不是很了解，　　1．西红柿有稳定血糖和胆固醇的功效，因为西红柿是膳食纤维的重要来源。2．多吃西红柿

 鸡蛋能防治高血压吗爱华阅读配图　　在每天早餐当中吃一个鸡蛋是特别有益于健康的，需要大家明确了解的是，吃鸡蛋也是特别有利于高血压的治疗的。在平常，高血压患者要推翻吃鸡蛋会加重病情的观念，要知道，吃鸡蛋对于高血压患者来