爱华网听说上海的朋友们最近备受梅雨困扰，宇博感到很欣慰，毕竟我在里约热内卢玩得很high。这完全是一个被美好肉体占领的城市，每天都大太阳，无论什么时候出门，街上都是猛男靓女在跑步锻炼，挥洒汗水，并且穿得很少。
沙滩上的女郎们没一个穿连体泳衣，清一色全是比基尼。男人们穿的都是露出一半股沟的小裤衩，性感得让见多识广的媒体同行也嘴巴张大，停止半分钟的呼吸。
比基尼都是最鲜艳的颜色，并且是这样卖的……
这里有著名的耶稣像，白天看壮观无比，晚上还能发光，像是真的耶稣在天上看着我们。
这里还有漂亮的Niteròi当代艺术博物馆，像个宇宙飞船停在海边的峭壁上。由于太过超现实，被称作“乌托邦”。
路易威登2017春夏系列秀就在这里举行，看着模特从宇宙飞船里走出来，就像看科幻电影一样。
但是，我今天不讲这个秀。昨天我在秀场上献出了人生第一次直播，抓了好些明星，跟她们聊减肥瘦身去水肿。不要问宇博为什么要在秀场问这些。因为我，任性。
BTW，昨天宇博发自己在秀场照片的时候，有些客官问我为什么穿睡衣去秀场，宇博只能说，你们真的离时尚太远了。我穿的是Louis Vuitton的单宁色衬衫短裤和印花鞋，表达一种丝毫不用力但是依然会赢的feel。根据我的两米大长腿判断，李政宰应该腿长两米五……
刘雯
消水肿靠按摩
所有来宾里，我觉得刘雯是穿得最漂亮的。Louis Vuitton的裙子一点也不娇气，刚好配她的潇洒。
她简直像个核反应堆，瘦瘦的身体里不知道藏了多少能量。上次见她的时候，她前一晚通宵工作，第二天又拍片子拍到晚上8、9点，依然精神抖擞的，不仅毫无怨言，并且还讲笑话，对工作人员嘘寒问暖，照顾现场气氛。
她这次又是从意大利工作完直接飞到巴西，凌晨到酒店，上午拍照，下午看秀，晚上的after party陪中国媒体们聊天……我问她会不会因为太忙，脸水肿。她说经常的。
我说，没见过你水肿的样子啊。她说对付水肿的最好办法就是按摩。宇博因为平时酗酒成性，大部分时间都在水肿，所以她还仔细跟我说，按摩的时候叫师傅多集中在背和脸上，非常有效，还有脖子上的淋巴，多按按，立竿见影。
刘璇
喝水用酒杯量
直播的时候，观众都惊呼，刘璇怎么这么漂亮，五官好精致，苗条到不行。其实她刚生完宝宝几个月，现在还在努力瘦身。我问她困难么，她说还好，毕竟以前当运动员的时候该经历的都经历过了。
听完之后，我觉得真的还好，也就是每天早晚各上一遍秤，如果体重比前一天晚上多了一两，就得先跑步把那一两给跑掉，然后再开始训练。她为了防止水肿，不仅吃饭，就连喝水都要严格控制，用喝白酒的小酒杯量的……
由于对体重要求太严格，导致她培训出了一项特殊技能：像祈祷一样双手交叉握起来，就能通过手指的胖瘦准确地估算出自己的体重，精确到两。
我相信任何有羞耻心的客官看完刘璇的话后，都会自觉的放下手里的鸡腿、薯片、蛋糕、凉皮……反正宇博昨天在after party上什么都没好意思吃，为了防止饥饿，半小时内就把自己灌醉了，还跑到舞池里跟桑巴女郎们热舞……
Chiara Ferragni
没事多走路
Chiara真不愧是宇宙第二博主，颜值和打扮都跟宇博本人势均力敌。
直播的时候是北京时间凌晨4点，竟然还有些她的粉丝一直在弹幕上发花痴，弄得我很想摔手机。不过专业的宇博还是问了她好些问题。被问到怎么保持身材的时候，她说，因为她本来就是户外型女孩儿，闲不住，所以会一直运动。
她说她来里约几天，已经远足了好几次了，并且有好几座山都很适合爬，还要推荐给我。宇博也就随便听听，毕竟在酒店里一边酗酒一边写微信才是我人生最重要的事情。
杨丞琳
其实一点也不甜
在很多人的印象里，杨丞琳是个甜甜的小姑娘，但其实根本不是。昨天她穿了Louis Vuitton一件上半截像套头衫下半截像风衣、超有设计感的外套，下面是9分裤和短靴。LV的耳环也很别致。
她说她即使出席活动，也想尽量穿得跟私底下的风格一样，因为平时她打扮得就比较酷，喜欢用靴子搭配裙子。
她真人看起来比照片上还瘦。我问她是不是在瘦身，她说她其实一直都很瘦，最近因为工作忙，又变更瘦了……
她还说，一到里约，第一件事就是去沙滩玩耍，景色好美，从来没踩过这么细软的沙子。我问她没有有看到沙滩上那些半裸的猛男。她说完全没往那边看。我本来想继续问下去，粉丝们竟然在直播屏幕上怒吼，叫我不要问八卦。算了算了。
后来在after party上聊了一下她的新专辑和演唱会，因为她当晚就得赶回去继续录音，就提前走了。
最后分享一枚秀场上唯一不苗条的中国嘉宾——陈一冰。他跟刘璇一样，也是体操冠军。
当年可是翩翩肌肉美少年；
现在这么圆……
当场就有人在直播屏幕上质问：“你为什么要增肥。”他的理由很充分：“因为我要做一个教人减肥的app，所以必须得先胖。”好吧，他开心就好。反正在after party上，我看他埋头苦吃了好久……
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