陈氏太极拳陈小旺 陈氏太极拳-拳学阐微【上中下】陈小旺 semparatus的空间 优酷视频空间

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林炳尧:杨氏太极拳术诠真

林公炳尧先师传授暮雨笔述太极拳属武当嫡派之内家范畴。现代杨氏太极拳一代宗师林公炳尧先师乃陈公微明老先生之入室关门弟子。林师传杨氏太极拳、复传杨氏太极长拳、更传杨氏小架太极拳。杨氏太极长拳及杨氏小架太极拳乃杨氏太极拳

陈长兴太极拳十大要论 陈长兴 陈长兴-太极人物,陈长兴-着作

1771-1853,温县(今属河南)人。陈氏十四世孙。立身中正,形若木鸡,人称“牌位先生”。精于陈氏世传拳术。继以王宗岳《太极拳论》的理论,损益陈王廷所创长拳十三势,使其拳路系统化、定型化。为太极拳老架之代表。传授门徒众多,有名弟子有,其子

陈氏太极丹阳功练习方法

  太极现在越来越受到欢迎,特别是老年人,人们现在一般练的都是陈氏太极拳,陈氏太极拳经过近百年的发展演变,派生了杨、吴、武、孙四大流派。下面就带大家一起见识一下陈氏太极的丹阳功。  1.运丹田  “丹田”约在脐下一寸半,腹内

陈氏太极养生功 陈氏太极养生功怎么样

练太极修身养性,调阴阳益寿延年,坚定信念,方可受益。那么,陈氏太极养生功怎么样呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。陈氏太极养生功怎么样1.锻炼效果举例坚持练太极拳,主要有了下列效果:多年的肩周炎和头痛病好了;食欲旺盛,步履轻捷;睡眠

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