人体三大补肾的穴位巧用三大中医补肾方法，让你“肾”气凌人！-爱华网

俗話說的好：腎好身體才好，現代很多男性朋友都會出現不同的腎虛或腎虧等症狀，那麼怎麼來補腎才好？有什麼更好的中醫補腎方法？那麼一起來看看吧！

3、針灸調理

取穴心俞、厥阴俞、膻中、内关、足三里等。进针得气后，留针15分到20分钟，留针期间，间断捻转提插，加强针感。或取0.5厘米长的皮内针，刺入厥阴俞、心俞穴位后，用小块胶布固定，持续留针5—7天再取出。亦可取图钉或耳揿针，用血管钳将针夹紧刺入穴位，然后用胶布固定，留针5、7天。

以上几大中医补肾方法，大家可以试试哦健康咨詢為信kbbk6699!

如何养肾补肾冬季养肾法必记三大补肾养生穴

　　肾亏百病生，肾乃先天之本，冬季养生养肾是重点，那么冬季该如何保养肾脏的健康呢?　　必记的3大补肾养生穴　　补肾养肾一直是男人们谈论的话题。其实不光是男人，女人也需要养肾。最行之有效的方法是什么呢?中医认为，可通过按摩达到

 　　按摩什么穴位补肾?补肾的6个穴位　　正确的按摩是能起到很好的保健作用的，肾虚是很多人都会出现的问题，按摩一些穴位是可以补肾的哦，那么按摩什么穴位可以补肾呢?下面就来了解下吧。　　按摩哪些穴位可以养阴补肾呢?　　1

　　肾脏是我们人体的排毒器官，所以，补肾很重要，那冬季应该吃什么最补肾呢?跟着爱华网小编一起来看看吧。　　冬季补肾的食物　　1、栗子　　中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效,因此栗子又有了“肾之果”的美名。

　　对于人类的肾脏每个人都应该注意保护才行，因为肾脏是人身体治本，如果肾虚或是肾脏不健康会引起身体很多的问题的，同时可能会让人早衰的，所以补肾养肾的方法一定要知道，只有这样才能让肾脏健康，身体健康的。怎样健康补肾呢？下面是爱华网

　　寒冷的冬季正是补肾的最好季节。那么，你知道冬季补肾的方法有哪些吗?接下来就跟着爱华网小编一起去看看冬季补肾的方法吧!　　冬季补肾小常识　　1、用热水泡脚　　脚对我们来说是非常重要的，俗话说：“树枯根先竭，人老脚先衰