孕妇为了补充营养，会经常喝些汤之类的，大骨头就是其中的一种，但是听人说大骨汤里含有大量的铅不好，那么到底孕妇喝大骨汤好吗?
按营养医生的说法：1、汤里的营养只有渣渣的一点点，喝汤不如吃渣。2、大骨头除非你买乳猪的骨头来炖汤，已长大的猪的骨头，你吃不出多少钙来，还不如喝牛奶。
1、把骨头洗干净放锅里，添水到没过骨头，烧开几分钟后把骨头捞出，把汤倒掉，因为这个水是要把骨头的血水煮出来，很脏的，再放干净的水，要多一点。
2、烧开后小火煮两个小时，保证把骨头的营养煮出来，汤水是白的，不用放酱油，放少许盐就可以。
3、等宝宝出生了4个月后开始添加辅食的时候可以用同样方法煮汤后给宝宝冲米粉，蒸蛋羹，煮面条等) 喝的时候可以把碗里放香菜，香油，把骨头汤倒入碗里即可。
大骨汤一般指猪骨汤,即用大骨、老母鸡经长时间熬煮而成的具有浓郁鲜香味的一类高汤，具体制作方法有两种： 1、传统方式：该汤选用鸡鸭猪骨，猪爪，猪肘、猪肚等容易让汤色泛白的原料，炖汤的时候，水要盖过里面的物料。滚水先烫过，再放冷水旺
 大骨汤的做法爱华阅读配图 【主料】大骨800克 【辅料】大葱3段、生姜一块 步骤： 1.准备所有食材; 2.锅中加入清水烧开; 3.水开后放入大骨头煮出两三分钟，然后倒出; 4.汤锅丛新换好水烧开后再次放
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