爱华网腾龙搅尾
本动作以猛烈的连续腿攻击著称。
敌我对峙，我以合掌门或其它激惹敌方的动作开门。(图300)
我迅即以拳主动攻敌上盘，并以步法迫近，以膝攻敌中盘空档。(图301)
敌以右侧身避让我之猛攻作迅速向左后撤退。(图302)
我攻势击空，右腿下地后，迅速向左旋转身体，左腿向后旋转360度，猛攻敌方后脑。(图303)
在瞬间敌被击中，倒地。(图304、图305)
〔动作要领〕
(1)跃近、腾空、下地、转体四者要求紧凑、严密、高度协调。
(2)充分利用转体的旋转势能。
金雕扑食
本法以主动击敌，腾空于空中连续击出两腿著称。在实战中，一腿腾空，击敌后未中，再起再击的机会甚多，可以与本法变通。
我以散式小开门，峙敌，伺机进攻。(图306)
迅速跃进以左腿击敌，全体上提(图307)
以右腿右侧瑞而出，攻敌头部。(图308)
敌方急右旋体转身，避我腿击(上3图均在连续的一瞬间完成动作)。(图309)
我腿击空，迅速在空中收腹收腿;并向右拧身(在空中)。(图310)
在我方尚未落地之前，再次侧身向对方后侧瑞，击敌面部。(图311、图312)
〔动作要领〕
(1)本动作难度较大，关键在空中的二次击发，要求有较高的腿击速度，较好的腹肌和高度的协调性。
(2)要有丰富的实战经验和弹跳力，实战经验掌握时机问题，弹跳力掌握高度问题。
(3)要有坚实的单个动作训练，否则，就不易做好上述动作。
百度搜索“爱华网”,专业资料,生活学习,尽在爱华网!
